برچسب: قند خون
رئیس گروه تغذیه مرکز بهداشت چهارمحال و بختیاری گفت: پوست گندم حاوی منیزیم، پتاسیم، فسفر و ویتامین‌های گروه ب است که در سلامت و بهبود دستگاه گوارش، کاهش وزن و تناسب اندام، کنترل قند خون و تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار موثر است.
کد خبر: ۱۱۵۰۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
برای برخی از افراد، از دست دادن وزن اضافی بدن می تواند چندین جنبه از سلامت جسمانی آنها را بهبود بخشد، از جمله سطح قند خون و فشار خون.
کد خبر: ۱۱۵۰۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
در بسته سلامت امروز با برخی از خواص عناب آشنا شوید.
کد خبر: ۱۱۴۹۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
وقتی تیروئید درست عمل نکند، ممکن است متوجه تغییرات ناخوشایند از جمله نوسانات ناگهانی وزن، نوسانات خلقی، مشکلات پوستی و برخی مشکلات دیگر سلامت شوید.
کد خبر: ۱۱۴۹۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
در حالت ایده‌آل، خانه‌های ما باید پناهگاه امن باشند اما همیشه اینطور نیست و گاهی خانه‌ها ممکن است ترسناک به نظر برسند.
کد خبر: ۱۱۴۹۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
رئیس شبکه بهداشت و درمان بروجرد از شرکت ۷۷ درصد مردم شهرستان در طرح پویش ملی سلامت خبر داد.
کد خبر: ۱۱۴۹۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
مسؤول بسیج جامعه پزشکی سپاه حضرت قمربنی هاشم(ع) گفت: اعضای این سازمان و کانون‌های تابعه به مناسبت هفته مقاومت بیش از 6 هزار و 771 نفر خدمت رایگان در مناطق مختلف به ویژه کمتر برخوردار استان ارائه کردند.
کد خبر: ۱۱۴۹۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
کد خبر: ۱۱۴۸۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
کد خبر: ۱۱۴۸۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
معاون دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه:
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: افراد مبتلا به بیماری دیابت باید یک رژیم غذایی مناسب را برای خود تهیه و رعایت کنند.
کد خبر: ۱۱۴۸۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
بی‌حالی، نوعی خستگی مزمن ناشی از مشکلات فیزیکی یا روحی - ذهنی است. مسائل اجتماعی، روانشناسی، بهداشت و سلامت عمومی، سبک زندگی و گاهی اوقات برخی شرایط پزشکی در بروز این بی‌حالی دخیل هستند. در ادامه این مطلب به معرفی دلایل بی‌حالی و خستگی دائمی در بدن می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۱۴۸۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
مدیتیشن پیاده‌روی ریشه در آیین بودا دارد و می‌تواند تمرینی برای افزایش آگاهی و هشیاری ذهن باشد.
کد خبر: ۱۱۴۸۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
پروتئین موجود در قره‌قروت مناسب عضلات و قند آن از نوع لاکتوز بوده و بی ضرر است، در این مطلب به بررسی خواص بی نظیر قره قروت برای بدن پرداختیم که در ادامه خواهید خواند.
کد خبر: ۱۱۴۸۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
رییس دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از شناسایی ۸۶ هزار بیمار مشکوک مبتلا به دیابت و فشارخون بالا در طرح غربالگری سلامت استان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۴۷۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
نان به عنوان قوت غالب مردم کشور علاوه بر تامین سهم زیادی از انرژی روزانه، بخشی از مواد مغذی از جمله پروتئین و برخی اسید‌های آمینه ضروری را نیز به بدن می‌رساند.
کد خبر: ۱۱۴۷۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران و مجری مطالعه «پیشگیری از بیماری‌های قلبی - عروقی در ایران» در گفتگو‌های رسانه‌ای خود در تشریح نتایج این مطالعه اعلام کرد: «میزان شیوع فشار خون بالا در بزرگسالان ایران (افراد بالای ۵۰ سال) به ۴۲ درصد رسیده که شیوع آن بین زنان ۴۷ درصد و مردان ۳۸ درصد است. نیمی از جمعیت ایران با رسیدن به سن ۵۵ سالگی به فشار خون بالا مبتلا می‌شوند چنانکه بیشترین میزان شیوع فشار خون بالا در گروه‌های مختلف سنی ایران به ترتیب مربوط به افراد ۶۰ سال و بالاتر (۶۲ درصد) ۵۰ تا ۵۹ سال (۵۰ درصد) و ۴۰ تا ۴۹ سال (۳۲ درصد) بوده. در حالی که شیوع فشار خون بالا در افراد دارای اضافه وزن و چاقی، مبتلایان بیماری‌های قلبی - عروقی، مبتلایان دیابت، افراد دارای سابقه مصرف سیگار، افراد بی‌سواد یا کم‌سواد، دارای وضعیت اقتصادی ضعیف و جمعیت روستایی در مقایسه با جمعیت شهری بیشتر است، ۷۰ درصد ایرانی‌ها مبتلا به چاقی یا اضافه وزن (۲۳ درصد چاق و ۴۷ درصد دارای اضافه وزن) هستند علاوه بر اینکه چاقی و اضافه وزن در روستا‌های ایران از شهر‌ها پیشی گرفته و از سال ۱۳۵۹ تاکنون، شمار افراد چاق در ایران ۵.۵ برابر و تعداد افراد دارای اضافه وزن، ۳.۵ برابر شده در حالی که شیوع فشار خون بالا در افراد با شاخص توده بدنی طبیعی، ۳۳ درصد، در افراد دارای اضافه وزن ۴۵ درصد و در افراد مبتلا به چاقی ۵۶ درصد بوده است.
کد خبر: ۱۱۴۷۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
بیماری‌های قلبی و عروقی علت اصلی مرگ‌ومیر در کشورهای غربی‌اند. اما خبر خوب اینکه شما می‌توانید با کمی تغییرات در سبک زندگی و رعایت‌کردن یک سری از موارد پیشگیرانه، احتمال این بیماری‌ها را بسیار کم کنید.
کد خبر: ۱۱۴۷۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که داشتن رژیم غذایی گیاهی سالم می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۲۴ درصد کاهش دهد.
خوردن میوه‌های تازه، سبزیجات و غلات کامل حتی در افرادی که استعداد ژنتیکی دیابت یا عوامل خطرزا مانند چاقی، سن بالا یا کمبود فعالیت بدنی دارند، می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۴۷۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
سندرم متابولیک یک شرایط پزشکی است که با مجموعه ای از علائم شامل فشار خون بالا، قند خون بالا، اختلال در سطوح چربی های خون، مقاومت به انسولین و چاقی شکمی شناخته می شود. سندرم متابولیک خطر ابتلا به بیماری های مختلف مانند کبد چرب، دیابت نوع ۲، بیماری های قلبی - عروقی، تخمدان پلی کیستیک، مشکلات باروری، سکته مغزی و برخی از انواع سرطان ها را افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۱۴۷۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان مرکزی
مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان مرکزی گفت:به همت معاونت بهداشت،درمان و توانبخشی جمعیت هلال احمر استان مرکزی پایگاه خدمات بهداشتی درمانی جمعیت هلال احمر استان در محل برگزاری مراسم سالروز شهادت سردار سلیمانی در استان کرمان بمدت یک هفته استقرار یافت.
کد خبر: ۱۱۴۷۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶