برچسب ها - انرژی بدن
برچسب: انرژی بدن

غذا‌هایی که خواب شبانه را شیرین‌تر می‌کند

متخصصان تغذیه برای داشتن خواب راحت بایدها و نبایدها در رژیم غذایی را عامل بسیار تاثیر گذاری می‌دانند.
کد خبر: ۹۱۵۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰

غذا‌هایی که خواب شبانه را شیرین‌تر می‌کند

متخصصان تغذیه برای داشتن خواب راحت باید‌ها و نباید‌ها در رژیم غذایی را عامل بسیار تاثیر گذاری می‌دانند.
کد خبر: ۹۱۳۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹

خوراکی‌هایی که انرژی بدن شما را چند برابر می‌کند

یک متخصص تغذیه به معرفی برخی موادغذایی پر انرژی پرداخت و گفت: برخی موادغذایی می توانند میزان انرژی بیشتری به بدن برسانند.
کد خبر: ۹۱۲۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶

برای اولین بار در کشور:

درخت معجزه! در زراباد/ خواص ویژه و سوددهی بالا از ویژگی‌های "مورينگا"

مورينگا كه نسبتاً به خشكي مقاوم است هم در نواحي خشك و نيمه خشك و هم در نواحي مرطوب رشد مي كند و به درخت معجزه معروف است، از جمله موارد مصرف مورينگا ميتوان به مصرف آن در غذاي كودك، علوفه حيوانات، تصفيه آب، داروهاي طبيعي، باروري،و غيره اشاره كرد.
کد خبر: ۹۱۱۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵

خوراکی‌هایی که بمب انرژی هستند

کد خبر: ۹۰۷۸۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹

با خواص موسیر و ترکیب آن با ماست آشنا شوید

ماست موسیر به دلیل طعم خوشایندی که دارد، در رژیم‌های غذایی گوناگون مورد استفاده بسیاری از افراد با ذائقه‌های مختلف است.
کد خبر: ۹۰۵۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲

هوشتان را با خوردن صبحانه بالا ببرید

خوردن صبحانه به دانش آموزان کمک می‌کند تا آمادگی ذهنی بهتری برای رفتن به مدرسه و حضور در کلاس درس داشته باشند.
کد خبر: ۹۰۴۰۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶

فواید شگفت انگیز بستنی بر سلامتی بدن

بستنی حاوی کلسیم است که تراکم استخوان را حفظ و آن را تقویت می‌کند، انرژی بدن را افزایش می‌دهد، از پوکی استخوان و سرطان پیشگیری می‌کند، خطر ابتلاء به فشار خون بالا را کاهش می‌دهد، از دندان محافظت و لثه‌ها را تقویت می‌کند.
کد خبر: ۸۹۹۳۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵

فواید شگفت انگیز بستنی برای سلامتی

کد خبر: ۸۹۹۳۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴

تاثیرات مخرب شکر بر بدن و بهترین جایگزین‌ها برای آن

متخصصان تغذیه می‌گویند مصرف زیاد شکر می‌تواند عوارض بسیار بدی برای بدن داشته باشد.
کد خبر: ۸۹۸۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳

صبحانه‌ای که در عرض یک ماه لاغرتان می‌کند

در این مطلب یک صبحانه خوشمزه را به شما معرفی می‌کنیم که می‌تواند شما را لاغر کند.
کد خبر: ۸۹۷۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰

صبحانه‌ای که در عرض یک ماه لاغرتان می‌کند

در این مطلب یک صبحانه خوشمزه را به شما معرفی می‌کنیم که می‌تواند شما را لاغر کند.اگر دنبال رژیم‌های لاغری متعددی هستید بدانید که صبحانه اهمیت ویژه‌ای در رسیدن به تناسب اندام دارد؛ بنابراین نباید به هیچ عنوان آن را حذف کرد و یا بی‌اهمیت شمرد.
کد خبر: ۸۹۷۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰

کربوهیدرات‌ها و 9 نشانه نیاز به افزایش مصرف آنها

افرادی که رژیم های غذایی کم کربوهیدرات را دنبال می کنند به خوبی می دانند که عصبانیت ناشی از گرسنگی چه معنایی دارد.
کد خبر: ۸۹۳۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۸

نوشیدن آب یخ کبد را چرب می‌کند؟

کد خبر: ۸۸۴۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۶

۵ نوشیدنی اعجاز انگیز برای تقویت سیستم ایمنی بدن

محققان پیشنهاد می‌کنند به جای چای صبحگاهی از نوشیدنی‌های دیگر برای تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده شود.
کد خبر: ۸۸۲۷۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱

تقویت سیستم ایمنی بدن با ۵ نوشیدنی طبیعی که بمب انرژی هستند

محققان پیشنهاد می‌کنند به جای چای صبحگاهی از نوشیدنی‌های دیگر برای تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده شود.
کد خبر: ۸۸۲۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱

آشنایی با دلایل بی اشتهایی و خستگی

علائم افسردگی می توانند به روش های مختلفی در افراد مختلف نمایان شوند. در برخی افراد، افسردگی می تواند موجب خستگی و بی اشتهایی شود.
کد خبر: ۸۸۱۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹

فرمول خوراکی برای هیدراته نگه داشتن بدن

کم آبی خفیف بدن ممکن است با نوشیدن آب ساده بهبود یابد، اما کم آبی بدن با شدت متوسط نیازمند جایگزینی پتاسیم و سدیم از دست رفته است.
کد خبر: ۸۸۰۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷

مواد غذایی که پرخوری عصبی را کاهش می‌دهد

کد خبر: ۸۷۰۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷

آیا کووید ۱۹ موجب ابتلا به دیابت می‌شود؟

یک گروه بین‌المللی از محققان دریافتند کووید ۱۹ می‌تواند موجب شیوع دیابت در بین افراد سالم شده و افراد مبتلا به دیابت را دچار عوارض و مشکلات جدی کند.
کد خبر: ۸۶۲۶۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵