برچسب ها - کلم بروکلی
برچسب: کلم بروکلی

10 خوراکی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری

بروکلی حاوی پلی‌فنول هایی با عملکرد آنتی اکسیدانی است که برای سیستم ایمنی بدن اهمیت دارند.
کد خبر: ۹۲۳۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴

راهکار‌هایی ساده برای تسکین علائم بلند مدت کرونای ملایم

دانشمندان آمریکایی می‌گویند می‌توان با راهکار‌هایی ساده علائم بلند مدت کرونای ملایم را تسکین داد.
کد خبر: ۹۲۱۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶

اگرعوارض کرونا رهایتان نکرده است بخوانید!

دانشمندان آمریکایی می‌گویند می‌توان با راهکار‌هایی ساده علائم بلند مدت کرونای ملایم را تسکین داد.
کد خبر: ۹۲۱۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶

گرمیجات؛ راهی برای محکم کردن دژ دفاعی بدن در مقابل کرونا

تاکنون تحقیقاتی علمی و منسجم مبنی بر تاثیر خوراکی‌ها، غذا‌ها و دمنوش‌هایی با طبع سرد و یا گرم بر کرونا صورت نگرفته و این بحث کاملا به شرایط بدنی افراد بستگی دارد.
کد خبر: ۹۱۹۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵

رژیم غذایی برای بیماران دیابتی

دیابت یکی از انواع بیماریهای مزمن است که تغذیه و رژیم درمانی نقش بسیار مهم و اساسی در کنترل آن دارد و درصورتی که این بیماری کنترل نشود، عوارض جبران ناپذیر و غیرقابل برگشت به دنبال دارد که از جمله می توان به زخم پای دیابتی، رتینوپاتی (از بین رفتن شبکیه چشم و از دست دادن بینایی)، نفروپاتی (آسیب کلیه) و بیماری های قلبی عروقی و فشار خون اشاره کرد.
کد خبر: ۹۱۷۶۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۹

اهمیت تغذیه در تقویت سیستم ایمنی بدن در دوران کرونایی

کرمانشاه- متخصص کرمانشاهی تغذیه گفت: برای پیشگیری از ابتلاء به ویروس کرونا و جهت تقویت عملکرد سیستم ایمنی باید به میزان کافی غذا و محصولات پروتئینی مصرف شود.
کد خبر: ۹۱۷۳۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷

۷ ماده خوراکی در دسترس برای تقویت سیستم ایمنی بدن

این روز‌ها تقویت سیستم ایمنی اهمیت زیادی پیدا کرده است که بهترین راه آن تغذیه سالم است، در این مطلب خوراکی‌هایی معرفی می‌شوند که به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۱۷۰۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶

توصیه‌های غذایی برای رفع علائم گوارشی ناشی از کرونا

براساس نتایج مشاهدات و بررسی‌ها، علائم بیماری کرونا، طیفی وسیع را در بر می‌گیرد، ویروس کووید۱۹، که دامنه‌ای خفیف تا شدید را مانند دیگر بیماری‌های ویروسی ایجاد می‌کند، در بیماران مختلف امکان درگیر کردن بخش‌های متفاوتی از بدن را دارد و متناسب به محل درگیری، علائمی بُروز می‌دهد.
کد خبر: ۹۱۴۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۷

توصیه‌هایی برای رفع مشکل اسهال در مبتلایان به کرونا

در صورتی که اسهال با رعایت توصیه‌های غذایی بهتر نشد و بیش از ۵ تا ۷ روز طول کشید، فرد باید به پزشک مراجعه کند.
کد خبر: ۹۱۴۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴

تأثیر رنگ‌ها بر حالات و احساسات ما

همان‌طور که می‌دانید همه ما به لحاظ روانی تحت تأثیر رنگ‌ها هستیم و هر کدام از رنگ‌ها می‌توانند بر روی حالات و احساسات ما تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۹۱۳۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲

5 نوشیدنی فوق العاده برای کاهش وزن

آب میوه های سبز که مخلوطی از سبزیجات مختلف هستند، دارای خواص چربی سوزی هستند.
کد خبر: ۹۱۳۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲

ویتامین U؛ از فواید تا جایگزین ها

ویتامین U نه تنها به صورت مکمل، بلکه به طور طبیعی در مواد غذایی مختلف، به ویژه سبزیجات چلیپایی مانند کلم، بروکلی، جوانه های بروکسل، و کیل وجود دارد.
کد خبر: ۹۱۳۴۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۱

۴ علت برای نفخ معده

استفاده از برخی مواد غذایی ممکن است باعث نفخ معده شود که بسیار آزار دهنده است.
کد خبر: ۹۱۳۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۰

خواص و مضرات آناناس برای دیابتی‌ها

اگرچه کنترل بیماری دیابت تا حد زیادی به تغذیه و سبک زندگی افراد بستگی دارد، میوه‌های شیرین و سرشار از کربوهیدرات همچون آناناس می‌توانند روی سطح قند خون تاثیر منفی بگذارند.
کد خبر: ۹۱۳۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸

۹ ماده غذایی حیاتی برای ریکاوری بدن پس از ابتلا به کرونا

متخصصان می‌گویند افراد پس از ابتلا به بیماری‌ها همچنین عمل جراحی باید برای ریکاوری بدن، رژیم غذایی مناسب داشته باشند.
کد خبر: ۹۱۲۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶

اگر دچار اختلالات گوارشی هستید، این ماده غذائی شفابخش را از دست ندهید

محققان بین المللی دریافته اند که مصرف گوشت بوقلمون برای درمان اختلالات گوارشی و مشکلات معده معجزه می‌کند.
کد خبر: ۹۱۲۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶

درمان اختلالات گوارشی با یک ماده غذایی شفابخش

محققان بین المللی دریافته اند که مصرف گوشت بوقلمون برای در مان اختلالات گوارشی و مشکلات معده معجزه می‌کند.
کد خبر: ۹۱۲۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶

خوراکی‌های خوشمزه برای جوان ماندن چهره

یاری از ما است، به طوری که به سراغ ابزار‌هایی می‌رویم که ما را جوان نشان دهد و حتی برخی با مصرف قرص‌های مختلف در تلاشند تا خود را جوان نگه دارند.
کد خبر: ۹۰۹۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴

این ۷ گیاه را قبل از مصرف، حتما بپزید

خام گیاه خواری شاید دارای ارزش غذایی باشد، اما سبزی‌هایی هم وجود دارد که پختن آنها، باعث افزایش ارزش غذایی‌شان می‌شود.
کد خبر: ۹۰۹۵۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴

غذایی که سلامتی شما را زیرو رو می‌کند!

سوپ‌ها یکی از مهم‌ترین و دلچسب‌ترین غذا‌های فصول سرد می‌باشند. حال که چند هفته از آمدن پاییز گذشته است وقت آن رسیده تا به شما چند سوپ را معرفی کنیم که می‌توانند سلامت شما را بهبود ببخشند.
کد خبر: ۹۰۸۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲