برچسب: کلم بروکلی
کمبود خواب، استرس، آلرژی‌های غذایی، مشکلات تیروئیدی، کمبودهای ویتامینی، کم‌آبی بدن، عوامل ژنتیکی، مصرف کافئین و الکل، بعضی از علل رایج تیرگی‌های زیر چشم هستند.
کد خبر: ۷۶۹۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
نفخ یکی از مشکلات رایج دستگاه گوارش است که اغلب بعد از مصرف حبوبات ایجاد می شود اما روشی ساده وجود دارد که می توانید با خیال راحت و بدون نفخ شکم حبوبات مصرف کنید.
کد خبر: ۷۶۳۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۷
وجود باکتری‌های مفید در سیستم گوارشی برای برخورداری از وضعیت جسمی سالم حائز اهمیت است.
کد خبر: ۷۶۲۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
کد خبر: ۷۵۵۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۸
بدن ما قادر نیست تمام پروتئین‌ها و ویتامین‌های مورد نیازش را تولید کند و بنابراین باید این دسته از مواد را با خوردن غذاها یا مکمل‌ها به بدن خود برسانیم که «ویتامین E» (ویتامین ای) یکی از همین مواد مهم و ضروری است.
کد خبر: ۷۵۵۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۸
استفاده از مواد غذایی تازه یکی از عوامل کلیدی سالم بودن رژیم غذایی ژاپنی است. ژاپنی ها به میزان فراوان گوشت و ماهی تازه مصرف می کنند و البته غذاهای کم ارزش، مانند فست فودها و چیپس در رژیم آنها جای چندانی ندارند.
کد خبر: ۷۵۲۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹
یکی از دغدغه‌های رایج پس از تشخیص ابتلا به دیابت، انتخاب نوع رژیم غذایی سالم و مناسب برای افراد دیابتی است.
کد خبر: ۷۴۶۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۰
کد خبر: ۷۴۳۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
کد خبر: ۷۴۰۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۳
کد خبر: ۷۲۲۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴
به گفته متخصصان آنچه که گروه سبزیجات کروسیفروس شامل موارد فوق را متمایز و بسیار مقوی می‌کند، این است که علاوه بر فیتوکمیکال‌ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی و منیزیم حاوی نوعی ترکیب شیمیایی ارگانیک موسوم به «ایندُل» هستند که به طور خاص در این گروه سبزیجات یافت می‌شود.
کد خبر: ۷۲۲۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴
آنتی اکسیدان ها مواد شیمیایی طبیعی هستند که موجب توقف فعالیت سایر مواد شیمیایی موسوم به رادیکال های آزاد می شوند.
کد خبر: ۷۱۵۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
کم خونی و فقر آهن یکی از بیماری‌های شایع در خانم هاست که می‌توان آن را با مصرف چند ماده غذایی درمان کرد.
کد خبر: ۷۱۵۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
کلسیم ماده‌ای مهم برای سلامت استخوان و دندان و عملکرد ماهیچه، اعصاب و انعقاد خون است و در صورت کمبود دریافت آن، خطر پوکی استخوان، شکستگی‌های استخوانی، پرفشاری خون و سرطان روده بزرگ افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۷۱۳۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۰
در صورتی که کاهش پلاکت خون در شما خفیف باشد می توانید با مصرف برخی مواد غذایی و خوراکی ها آن را درمان کنید ولی اگر این کاهش پلاکت شدید تر باشد در کنار رژیم غذایی به درمان های جدی تری نیاز دارید.
کد خبر: ۷۱۱۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
کد خبر: ۷۰۷۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۶
مشاور تغذیه مرکز توسعه سلامت کیش گفت: خوردن غذاهای سرشار از فیبر در رژیم غذایی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و دیابت را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۰۶۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
بسته خبری سلامت
علم پزشکی یکی از علومی است که بسیار بروز می باشد و روزانه انبوهی از مقالات علمی - پژوهشی جهل انسان به ساختار بدن خود را به سمت کشف و آگاهی بیشتر می برد.آنچه که در ادامه می خوانید بسته ویژه خبری سلامت تابناک کهگیلویه و بویراحمد است که سعی شده است از بروزترین خبرهای پزشکی تهیه و منتشر شود.
کد خبر: ۷۰۶۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
دیر جهاد کشاورزی شهرستان جهرم گفت: هم اینک برداشت کلم بروکلی از 9 هکتار از مزارع این شهرستان آغاز شده و پیش بینی می شود 90 تن محصول برداشت و به بازار مصرف عرضه شود.
کد خبر: ۷۰۵۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
سلامتی هر فرد بستگی به این موضوع دارد که بدن چگونه سموم را حذف کند. با قرار گرفتن در معرض مواد زیست محیطی و خوراکی‌های فر آوری شده، بدن اکثر افراد به شدت نیازمند یک سم زدایی جدی می‌باشد! پاکسازی کبد می‌تواند شروع خوبی باشد.
کد خبر: ۷۰۵۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۹