برچسب: اضافه وزن
با توجه به اینکه چاقی یکی از نگرانی های اصلی سلامت عمومی در سراسر جهان است، بسیاری از مردم به دنبال کاهش چربی هستند. با این حال، سردرگمی زیادی در مورد روند کاهش چربی وجود دارد. این مقاله از مجله تفریحی تالاب به بررسی این موضوع می پردازد که هنگام کاهش وزن چه اتفاقی برای چربی می افتد.
کد خبر: ۱۰۷۷۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸
مصرف یک صبحانه مغذی به همراه یک میان وعده سالم تأثیر مهمی بر توانایی یادگیری، تمرکز و پیشرفت تحصیلی دانش آموزان دارد.
کد خبر: ۱۰۷۷۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
گل کلم خاصیت فراوانی دارد که یکی از مهم‌ترین خواص آن تنظیم چربی خون بدن است؛ گل کلم می‌تواند چربی خون بالا را پایین بیاورد و آن را تنظیم کند.
کد خبر: ۱۰۷۷۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
سطح تستوسترون مردان در اوایل بزرگسالی به اوج خود می رسد و مسئولیت فعالیت جنسی را بر عهده می گیرد.
کد خبر: ۱۰۷۷۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت:سیستم ایمنی بدن بسیار پیچیده است و هر کدام از مواد غذایی به نحوی نقش خود را ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۷۶۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
محققان معتقدند که ورزش در بعدازظهر و عصر ممکن است به کنترل قند خون در بدن افراد کمک کند.
کد خبر: ۱۰۷۶۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
سنین پیش دبستانی و دبستان، مرحله ای از زندگی است که به لحاظ فیزیولوژیک، با کندتر شدن سرعت رشد کودکان توصیف می شود.
کد خبر: ۱۰۷۶۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
یک متخصص تغذیه به مردم و کسانیکه قصد چاق شدن ندارند توصیه کرد ضمن رعایت رژیم غذایی متعادل از نان سبوس دار استفاده کنند.
کد خبر: ۱۰۷۵۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
کد خبر: ۱۰۷۵۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
کم تحرکی و تمایل به مصرف غذاهای آماده امروزه گریبانگیر بسیاری از خانواده ها شده و شاهد چاقی در افراد جامعه هستیم این درحالی است که با توسعه ورزش همگانی، تجهیز پارک ها و فضاهای سبز شهری به وسایل ورزشی و فرهنگ سازی درخصوص تمایل مردم برای ورزش می توان از بروز چاقی در جامعه جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۰۷۴۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
کد خبر: ۱۰۷۳۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
ضعف در گردش خون پاها به این معنی است که خون به سختی می‌تواند از رگ‌ها و عروق پاهایتان عبور کند. خیلی وقت‌ها این مسئله ناشی از علت‌های ژنتیکی است اما احتمال یک عارضه‌ی اکتسابی هم وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۷۲۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
نماینده ولی فقیه در استان زنجان:
نماینده ولی فقیه در استان زنجان با تاکید بر لزوم توزیع عادلانه امکانات و زیرساخت های ورزشی در سطح استان گفت: ورزش همگانی در استان زنجان باید توسعه یابد.
کد خبر: ۱۰۷۲۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
دکتر امیدواری با اشاره به ماهیت بیماری آنفلوآنزا عنوان کرد: «افراد با ضعف سیستم ایمنی و مبتلا به بیماریهای مزمن مانند آسم، دیابت یا COPD، اختلال کبدی یا کلیوی، افراد ۶۵ ساله یا بالاتر، کودکان زیر ۵ سال و به ویژه زیر ۲ سال و افراد دارای اضافه وزن بیشتر، در معرض خطرات عفونت آنفلوآنزا هستند. »
کد خبر: ۱۰۷۲۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
محبی با اشاره به اینکه بر اساس آمار سامانه سیب و ثبت پایش هایی که صورت گرفته است تا کنون در شهرستان، ۲ هزار و ۹۰۰ سالمند مبتلا به دیابت و ۶۵۰۰ سالمند مبتلا به پر فشاری خون هستند، اظهار کرد: مساله نگران کننده در بین سالمندان جهرمی هم ابتلایی آنها به چند بیماری زمینه‌ای است که کنترل پیشرفت بیماری در آنها، معاینات دوره‌ای و همین طور پیشگیری از هم ابتلایی به چند بیماری زمینه‌ای در دیگر سالمندان توسط مراقبین سلامت معاونت بهداشتی دانشگاه انجام می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۱۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
بیشتر مردم می دانند که ورزش منظم یکی از بهترین عادت هایی است که می توان برای سلامتی داشت.
کد خبر: ۱۰۷۱۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
کارشناسان ادعا کرده‌اند که مردان از نظر بیولوژیکی سریع‌تر از زنان پیر می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۷۱۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
اگر شما هم دور شکمتان چربی دارید پس شاید به دنبال راهی برای خلاص شدن از آن باشید. کار خوبی می‌کنید چون اضافه وزن در ناحیه شکم می‌تواند ریسک خیلی از عوارض را بالا ببرد.
کد خبر: ۱۰۷۱۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
تخم مرغ یکی از معدود غذاهای کامل طبیعی است که نیازهای بدن را به طور متعادل تامین می کند که به مناسبت روز جهانی تخم مرغ با ارزش غذایی و فواید مصرف تخم مرغ بیشتر آشنا می شویم.
کد خبر: ۱۰۷۱۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
برخی میوه‌ها علاوه بر داشتن انواع ویتامین‌ها می‌تواند شما را در رژیم لاغری نیز کمک کند.
کد خبر: ۱۰۷۰۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۵