برچسب ها - اضافه وزن
برچسب: اضافه وزن

هشدار جدی! خوراکی‌های ممنوعه زمستان

سلامت نیوز : در اینجا به شما چندین غذا و نوشیدنی معرفی می‌شود که نباید در هوای سرد مصرف کنید، درغیراین‌صورت، می‌توانند ایمنی و سلامتیِ عمومی شما را به خطر بیاندازند.
کد خبر: ۱۰۸۴۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۳۰

با سبزیجات و میوه‌های لاغر‌کننده آشنا شوید

در این گزارش با میوه‌ها و سبزیجات لاغر کننده آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۱۰۸۴۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷

چاقی کودکان و راه‌های کنترل آن

چاقی دوران کودکی یک بیماری پیچیده است که فاکتور‌های متعددی از جمله ژنتیک، الگو‌های غذایی، سطح فعالیت بدنی و وضعیت خواب در آن نقش دارد.
کد خبر: ۱۰۸۴۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷

خواب رفتن دست‌ها در خواب

خوابیده‌اید، ناگهان نیمه‌شب از خواب بیدار می‌شوید و در واقع علت این بیدارشدن، احساس یک شوک الکتریکی در دست‌ها یا انگشتانتان است. گاهی هم شاید این‌طور به نظر برسد که انگار کسی دست‌هایتان را قطع کرده است. این شرایط اغلب می‌تواند احساس ترس ایجاد کند؛ اما در واقع می‌تواند دلیل خطرناکی نداشته باشد، مثلاً وضعیت بد بدن در خواب.
کد خبر: ۱۰۸۳۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳

3 خاصیت سیب برای کودکان

اگر نگران تغذیه و سلامتی کودکتان هستید حتماً سیب را در برنامه غذایی او بگنجانید. چون فواید زیادی برای بدن او دارد. در ادامه در خصوص 3 خاصیت ویژه سیب برای کودکان بیشتر توضیح می‌دهیم. لطفاً با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۰۸۲۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸

اضافه وزن و چاقی کودکان و نوجوانان یک معضل جهانیست

تابناک هرمزگان// امروزه مشکل اضافه وزن و چاقی در جهان به صورت یک معضل جهانی در همه گروه‌های سنی مطرح میشود و رژیمهای غذایی ناسالم و سبک زندگی بی تحرک از علل اصلی بروز آن است.
کد خبر: ۱۰۸۲۸۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷

متخصص ارتوپدی: کاهش وزن داروی شفابخش درد زانو است

یک متخصص ارتوپدی، یکی از شایعترین بیماری‌های مربوط به ارتوپدی را آرتروز زانو دانست و گفت: از عوامل دخیل در ایجاد زانو درد کهولت سن، بیماری‌های زمینه‌ای مانند قندخون، اختلالات تیروئیدی و بالاخص چاقی و اضافه وزن است.
کد خبر: ۱۰۸۲۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶

ترور خاک/ قانون حفاظت از خاک اجرایی می شود؟

در حال حاضر بین اندیشمندان جغرافیا اصطلاحی وجود دارد به نام «تروریست خاک» که در واقع خاک بر اثر عوامل مختلف به دست بشر ترور شده و آسیب های جدی دیده است.
کد خبر: ۱۰۸۲۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶

چگونه از درد زانو خلاص شویم؟

از عوامل دخیل در ایجاد زانو درد کهولت سن، بیماری‌های زمینه‌ای مانند قند خون، اختلالات تیروئیدی و بالاخص چاقی و اضافه وزن است.
کد خبر: ۱۰۸۲۳۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶

شایعترین بیماری‌های مربوط به ارتوپدی آرتروز زانو است

یک متخصص ارتوپدی یکی از شایعترین بیماری‌های مربوط به ارتوپدی را آرتروز زانو دانست و گفت : از عوامل دخیل در ایجاد زانو درد کهولت سن، بیماری‌های زمینه‌ای مانند قند خون، اختلالات تیروئیدی و بالاخص چاقی و اضافه وزن است.
کد خبر: ۱۰۸۲۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴

خوراکی‌های مفید و مضر برای سلامت کبد

کبد عضوی از بدن انسان است که وظایف مهمی را عهده‌دار است. به همین جهت سلامت کبد و پیشگیری از بیماری‌هایی مثل کبد چرب و سیروز کبدی بسیار مهم است. با رعایت برخی نکات و رژیم غذایی مناسب می‌توان از دچار شدن به مشکلات کبدی جلوگیری کرد. در ادامه به برخی خوراکی‌های مفید و مضر برای سلامت کبد اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۸۱۹۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲

درمان بیماری های مزمن دیابتی با مشارکت بیمار امکان پذیر است

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک معتقد است: درمان بیماری های مزمن دیابتی پیچیده است، اما با همراهی و همکاری بیمار، امکان پذیر است.
کد خبر: ۱۰۸۱۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲

اهمیت دریافت ویتامین D در پیشگیری از پوکی استخوان

یک کارشناس تغذیه گفت: پوکی استخوان یا استئوپروز به معنی کم شدن تراکم استخوان است که به دنبال آن قدرت استخوان کم شده، شکننده می شود و در نتیجه احتمال بروز شکستگی در آن افزایش می یابد. اکثر استخوان های بدن از یک بدنه اصلی تشکیل شده است که اسفنج مانند است و روی آن را لایه ای از استخوان بسیار متراکم، سفت و سخت پوشانده است. در زمان بروز پوکی استخوان تخلخل استخوان اسفنجی بیشتر می شود؛ به طوری که حفرات داخل آن بزرگتر شده، فاصله بین میله های داربست بیشتر و این میله ها نازکتر می شود.
کد خبر: ۱۰۸۰۳۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲

چه بیماری‌هایی با آب درمانی کنترل می‌شود؟

به گفته مسئول کمیته آب درمانی هیات نجات غریق استان کرمانشاه، آب درمانی به کنترل برخی بیماری‌های مفصلی، عصبی و عضلانی کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۰۷۹۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸

هشت گام طلایی سلامت تا پایان‌ عمر

علاوه‌ بر ورزش، روش‌های خوب دیگری هم وجود دارد که با پیروی از آنها می‌توانیم در تمام عمر، از جوانی تا دوران پیری، بدنی سالم و قوی داشته‌باشیم.
کد خبر: ۱۰۷۹۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶

آشنایی با دیابت و انواع آن

دیابت یک بیماری مرتبط با افزایش وزن و چاقی است.
کد خبر: ۱۰۷۹۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵

علائم هشدار دهنده در افراد لاغر / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۰۷۹۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵

دلایل پنهان اضافه وزن

چاقی یا لاغری مفرط دو شرایطی هستند که معمولاً ما آن‌ها را به زیاد خوردن یا کم خوردن ربط می‌دهیم، چون چیزی که از بیرون می‌بینیم دنده‌های بیرون‌زده و صورتی استخوانی یا شکمی برآمده و پهلو و غبغب است؛ اما عدهٔ کمی از افراد به دنبال این می‌روند که جنبه‌های غیرظاهری چاقی یا لاغری را بررسی کنند. در این مطلب به عوامل روحی و روانی چاقی می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۰۷۹۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵

کنترل اضافه وزن و چاقی با تصحیح الگوی غذایی امکانپذیر است

تابناک هرمزگان// کارشناس تغذیه و رژیم درمانی مرکز بهداشت شهرستان بندرعباس گفت: کنترل اضافه وزن و چاقی در دانش آموزان بعنوان طرح مشترک وزارت بهداشت و آموزش و پرورش با هدف افزایش سطح آگاهی دانش آموزان و والدین و حتی معلمان در مورد تغذیه صحیح در حال انجام است.
کد خبر: ۱۰۷۸۲۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹

اضافه وزن شایع‌ترین عامل ابتلا به دیابت در اصفهان

مسوول بیماری دیابت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: اضافه وزن و چاقی، شایع‌ترین عامل ابتلا به بیماری دیابت در استان است که برنامه غذایی و کم تحرکی در آن تاثیر بسیاری دارد.
کد خبر: ۱۰۷۸۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹