برچسب: مفید
میوهها و سبزیجات منابع بسیار بزرگ از ویتامین، مواد معدنی و مواد مغذی هستند که میتوانند به سلامت و داشتن سیستم ایمنی مطلوب کمک کنند. شاید برخی افراد به اندازه کافی در طول روز این مواد مغذی را دریافت نکنند؛ با این حال دستورهای ساده، سریع و خوشمزهای برای نحوه مصرف آب انواع میوهها و سبزیجات برای تقویت سیستم ایمنی بدن وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۶۲۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۴
معاون امور جوانان جمعیت هلال احمر استان اردبیل از اجرای طرح ماهر (مهارت آموز هلال احمر) در تمامی مدارس ابتدایی استان اردبیل خبر داد.
کد خبر: ۱۱۶۲۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
کد خبر: ۱۱۶۲۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
با تغذیه و استفاده از روش های بی خطر نیز می توان زیبا شد و به این مهم دست یافت.
کد خبر: ۱۱۶۱۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
همه شما تا به حال یک بار این جمله را شنیده اید که نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا موجب لاغری شما میشود که این تنها فایده این نوشیدنی معجزه آسا نیست.
کد خبر: ۱۱۶۱۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
مرور روزنامههای شنبه ۱۸ فروردین ماه
سناریوهای ایرانی برای پاسخ به دشمن صهیونیستی، وحشت از پاسخ ایران در سرزمینهای اشغالی، غذای جهان زیر دست کمونیست ها، شگفتی آفرینی افغانی تقویت پول ملی افغانستان، جنگ نامتقارن حکومت پکن، کلاهبرداری با فروش آنلاین کلت کمری، متهم: امیرحسین مقصودلو ملقب به تتلو، شاگرد مدرسه حقانی، نام جنجالی حوزه علمیه لاکچری و واشنگتن کنار بکش! از مواردی است که موضوع گزارشهای خبری و تحلیلی روزنامههای امروز شده است.
کد خبر: ۱۱۶۱۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
یک فعال سیاسی گفت: اسرائیل تا خرخره در باتلاق غزه فرو رفته و رزمندگان غیور و مظلوم حماس توانستهاند این رژیم کودککش را در منجلابی فرو ببرند که نه راه پس دارد و نه راه پیش، علاوه بر این شکستهای مفتضحانه نظامی، افکار عمومی دنیا به ماهیت پلید رژیم کودککش پی برده و اکنون همه مردم آزادیخواه جهان انزجار و نفرتشان را از این رژیم اعلام میکنند.
کد خبر: ۱۱۶۱۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
درس تربیتبدنی دانشگاههای اردبیل، نکات طلایی ورزش در ماه مبارک رمضان را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۱۶۱۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
کد خبر: ۱۱۶۱۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
جگر مرغ حاوی ۲.۳ میلی گرم ریبوفلاوین است که از ترک یا پوسته پوسته شدن گوشه های دهان جلوگیری می کند. ریبوفلاوین، برای تولید مثل، رشد و ترمیم بافت های بدن از جمله پوست ضروری است.
کد خبر: ۱۱۶۱۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
عصاره دارچین باعث از بین رفتن عفونت می شود. خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد و با بیماری های تنفسی مانند سرماخوردگی و آلرژی مبارزه می کند.
کد خبر: ۱۱۶۱۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
نوشیدنی ها، بخش مهمی از نیاز روزانه بدن به مایعات را تأمین میکنند.
کد خبر: ۱۱۶۰۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
کد خبر: ۱۱۶۰۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
درمان قطعی برای بیماری کبد چرب در مراحل پیشرفته، وجود ندارد، اما با تحرک بدنی، تغذیه سالم و کاهش وزن میتوان شرایط بهتری را برای فرد مبتلا رقم زد.
کد خبر: ۱۱۶۰۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
رئیس شورای اسلامی شهر ابهر گفت: پنج هزار اصله نهال چنار در سطح ابهر غرس میشود.
کد خبر: ۱۱۶۰۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
همزمان با شب میلاد کریم اهل بیت امام حسن مجتبی (ع) و به همت کمیته امداد استان اردبیل از خیرین و حامیان طرح اکرام ایتام و محسنین در اردبیل تجلیل شد و هم چنین با تقبل برخی از خیرین حاضر در مراسم تعدادی از آرزوهای کودکان تحت پوشش برآورده شد.
کد خبر: ۱۱۶۰۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
در نشست علمی فرهنگی حسنه ماندگار مطرح شد؛
با حضور مدیران فرهنگی سطح کشور و استان و نویسنده کتاب کابوس سالمندی ، جمعی از صاحب نظران ، تسهیل گران جوانی جمعیت آستان قدس رضوی، مربیان باشگاه های کتابخوانی و چهره به چهره به اهمیت توجه به مسئله فرزندآوری و کنشگری صحیح در این زمینه به همت موسسه فرهنگی هنری شهید روحی پرداخته شد .
کد خبر: ۱۱۶۰۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
دیشب و در شب ولادت با سعادت کریم اهلبیت حضرت امام حسن مجتبی ـ علیهالسلام ـ جمعی از شاعران و اهالی فرهنگ و ادب فارسی با رهبر معظم انقلاب اسلامی دیدار کردند. در این دیدار ۴۰ تن از شاعران جوان و پیشکسوت سرودههای خود را در موضوعات مختلف دینی، اجتماعی و سیاسی خواندند.
کد خبر: ۱۱۶۰۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
آموزش فکری / راهبردی ایستادگی و مقاومت در برابر بحران های اقتصادی و اجتماعی موجود
قواعد زیستن در شرایط نامطمئن و دشوار را نمی دانند و همیشه در حال شوکه شدن، شکست خوردن و یا غر زدن هستند.
کد خبر: ۱۱۶۰۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
در مطالعات اخیر چند توضیح احتمالی وجود دارد مبنی بر این که چرا چربی لبنی به اندازهای که پیشتر تصور میشد مضر نیست و حتی شاید سالمتر باشد.
کد خبر: ۱۱۶۰۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵