برچسب ها - مفید
برچسب: مفید

نام میوه های بدون قند

در دنیای امروزی که سلامت برای همگان اهمیت پیدا کرده، تغذیه به عنوان یکی از پایه‌های اصلی سلامت مورد توجه قرار گرفته است. یکی از اجزاء حیاتی تغذیه، مصرف میوه‌هاست که در تأمین انرژی، ویتامین‌ها و مواد مغذی مهم به بدن کمک می‌کند. با این حال، برخی از افراد به دلیل مشکلاتی همچون دیابت، نیازمند مصرف میوه‌هایی با کمترین میزان قند هستند.
کد خبر: ۱۱۵۲۵۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

استاندار آذربایجان غربی:

شهرستان خوی در مسیر توسعه قرار دارد / تغییر الگوی کشت اقدامی موثر برای صرفه‌جویی در مصرف آب است

استاندار آذربایجان غربی گفت: با اقدامات و تلاش‌های انجام شده، شهرستان خوی در مسیر توسعه و رشد قرار دارد.
کد خبر: ۱۱۵۲۴۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳

عبدالله حبیبی به عنوان مدیرکل جدید آموزش و پرورش استان خوزستان منصوب شد

کد خبر: ۱۱۵۲۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱

غذا‌های مناسب برای رفلاکس معده

رفلاکس معده، یکی از مشکلات گوارشی رایج است که ممکن است زندگی روزانه ما را تحت تأثیر قرار دهد. این مشکل باعث بازگشت محتوای معده به مری می‌شود و می‌تواند علائمی نظیر سوزش معده، درد در قسمت فوقانی شکم و حتی مشکلات تنفسی ایجاد کند. یکی از عوامل مهم در مدیریت این مشکل، تغذیه صحیح است.
کد خبر: ۱۱۵۱۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

عواملی که دست‌به‌دست هم می‌دهند و ما سرما می‌خوریم

شاید آب و هوای سرد شرایط را برای ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا آسان‌تر کند، اما سرما، تنها دلیل سرماخوردگی نیست.
کد خبر: ۱۱۵۱۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

خواص جو دو سر: ۹ خاصیت اثبات شده علمی برای سلامتی

تحقیقات نشان می دهد خواص جو دو سر فراوان است. از جمله به کاهش وزن و قند خون کمک می کند و خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۱۵۱۹۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱

مرور روزنامه‌های چهارشنبه یازدهم بهمن ماه

احتمال فزاینده تنش‌های پلکانی و غیر قابل پیش‌بینی بین ایران و آمریکا/مهم‌ترین مطالبه اقتصادی رهبر انقلاب از دولت/ائتلاف سه‌گانه اصلاح‌طلبان، روحانی و لاریجانی به روایت ایران

خیز یوز‌ها برای عبور از دفاع اتوبوسی – آرژانتینی، عمده‌ترین دلیل تلاطم ارز، نرخ سود بانکی هم آزاد می‌شود؟ تاکید و تذکر رهبر انقلاب به دولت برای بهبود فضای کسب و کار، تسهیلات ارزی بدون سود برای خرید هواپیما، مخالف خوانی با میانه روها، توافق بر سر چارچوب توقف مرحله‌ای جنگ و تبادل اسرا، نتیجه نهایی پرونده عاملان شهادت شهید عجمیان و گمانه‌زنی بر مزد ۱۴۰۳، از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۱۵۱۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱

مشارکت دانشگاه علوم پزشکی همدان و سپاه انصارالحسین(ع) در تولید محصولات فناورانه سلامت‌محور

دانشگاه علوم پزشکی همدان و سپاه انصارالحسین(ع) در تولید محصولات فناورانه سلامت‌محور وارد برنامه‌ریزی و همکاری مشترک می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۵۱۷۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰

حسن با عصبانیت فریاد زد: خجالت نمی‌کشید؟

همهمه برخی از فرماندهان در قرارگاه بلند بود که «عملیات متوقف بشه». حسن یکباره قرمز شد و با عصبانیت داد زد: «خجالت نمی‌کشید؟ بیست روزه که به مردم قول دادیم خرمشهر آزاد می‌شه. ما تا آزادی خرمشهر این جاییم»؛ پس فردا خرمشهر آزاد شد.
کد خبر: ۱۱۵۱۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰

تب چه زمانی خیلی بالا محسوب می‌شود؟

اگر فرد بزرگسالی هستید با تب بالای ۳۹.۴ درجه پس باید فورا خود را به پزشک برسانید و اگر تب‌تان بالای ۴۰.۵ درجه سانتی‌گراد باشد باید خود را به نزدیک‌ترین مرکز درمانی برسانید یا اورژانس خبر کنید. اما اگر یک نوزاد، کودک یا فرد سالمند و یا کسی که سیستم ایمنی ضعیفی دارد دچار تب شود، درجات کمتری از این عددهای گفته شده، نیاز به اقدام اورژانسی را ایجاد می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۵۱۶۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

15 نکتهٔ تغذیه‌ای سلامتی مخصوص آقایان!

ما معمولاً زیاد به سلامتی خود فکر نمی‌کنیم تا زمانی که مشکلی به وجود بیاید و زمان مراجعه به پزشک باشد. نکات و توصیه‌هایی وجود دارد که هر آقایی می‌تواند آنها را در پیش بگیرد و ریسک ابتلا به خیلی از بیماری‌ها را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۵۱۶۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

این سبزی‌ها چربی شکم را ناپدید می‌کند

همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفید ی هستند، اما در این بین برخی از آن‌ها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می‌کنند. به‌طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد.
کد خبر: ۱۱۵۱۵۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

درمان ریزش موی زنانه با ۹ روش تقویت موی کاربردی

یکی از مشکلاتی که در بسیاری از اشخاص دیده می‌شود این بوده که در سنین گوناگون دچار ریزش موی سر و بدن می‌شوند. بعضی از این مشکلات مربوط به هورمون‌های بدن بوده که در حقیقت مخصوصا در خانم‌ها این هورمون‌ها در زمان‌های قاعدگی و زایمان تغییراتی می‌نمایند و این مطلب می‌تواند موجب رویش بی‌مورد یا ریزش موهای شما شود.
کد خبر: ۱۱۵۱۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

معاون دانشگاه رازی: مجلس قوی می‌تواند دولت را به سمت کارآیی بیشتر سوق دهد

معاون فرهنگی اجتماعی دانشگاه رازی کرمانشاه گفت: یک‌ مجلس قدرتمند، می‌تواند ناظر خوبی بر عملکرد دولت باشد و دولت را به سمت کارآیی بیشتر سوق دهد.
کد خبر: ۱۱۵۱۲۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

توصیه‌هایی برای مقابله با آنفلوآنزا

در صورت بروز هرگونه نگرانی از ابتلا به بیماری آنفلوآنزا بهتر است با پزشک و متخصص مشورت کنید زیرا سیستم ایمنی بدن افراد با یکدیگر فرق می‌کند.
کد خبر: ۱۱۵۱۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

مرور روزنامه‌های شنبه ۷ بهمن

روحانی آخرین تکه پازل؟ /حکم لاهه از چند زاویه/راه‌های عبور از چالش سالمندی

واکنش‌ها به ردصلاحیت حسن روحانی، تعمیق‌انزوای بین‌المللی اسراییل، مهار آتش سوزی مهیب بدون تلفات جانی، تاکتیک جدید یا شگرد انتخاباتی، خام فروشی به سبک پتروشیمی، تهران - آنکارا؛ ۱۰ سند همکاری، تولیدات بالای دارو و دست خالی بیماران، چرا «دخت شیرازی» خبرساز شد؟، تور مالیاتی برای کارت به کارت و احتمال جایگزینی همسر اوباما به جای بایدن از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۱۵۱۲۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

۵ فایده مهم خوردن کشمش

کشمش از انگور خشک‌شده به‌دست می‌آید و رنگ‌های گوناگونی دارد، از زرد طلایی تا قهوه‌ای تیره یا حتی سیاه. با این‌که کشمش نوعی میوه خشک محسوب می‌شود، اما میزان قند و کالری در آن زیاد است.
کد خبر: ۱۱۵۰۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵

راه اندازی مرکز پوشاک ایرانی ـ اسلامی در غرب کشور توسط سپاه

جانشین قرارگاه محرومیت‌زدایی هوا‌فضای سپاه گفت:این قرارگاه مرکز اولین مرکز پوشاک ایرانی اسلامی در حوزه عفاف و حجاب را در زمینی به مساحت ۴هزار متر مربع در غرب کشور راه‌اندازی کرده است.
کد خبر: ۱۱۵۰۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳

معارفه دادستان شهرستان لنده

در آیینی که با حضور مسئولان قضایی استان و مسئولان شهرستانی در لنده برگزار شد از اکبر پرندوار داستان قبلی این شهرستان تقدیر و رضا رستم نژاد به عنوان دادستان عمومی و انقلاب این شهرستان به حاضران معرفی گردید.
کد خبر: ۱۱۵۰۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳

هر آنچه درمورد دیزل ژنراتورها و خرید آنها باید بدانیم

خرید و فروش، استعلام قیمت و محاسبه آنلاین توان دیزل ژنراتور مورد نظر پروژه خود را در تیارا ژنراتورز انجام دهید.
کد خبر: ۱۱۵۰۶۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳