برچسب ها - چرت زدن
برچسب: چرت زدن

مهم ترین علت خواب زیاد و احساس خستگی مداوم + درمان

خواب آلودگی و خواب بیش از حد در طول روز نمی تواند یک موضوع طبیعی باشد، زیاد خوابیدن دلایل متفاوتی دارد و همینطور عوارض جانبی را برای سلامتی به همراه دارد.
کد خبر: ۱۰۴۵۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶

چطور راحت و سریع از خواب بیدار شوید

کد خبر: ۱۰۳۷۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷

رئیس پلیس راه استان ایلام:

خستگی و خواب آلودگی علت ۹درصد از تصادفات برون شهری

رئیس پلیس راه استان ایلام گفت: علت کارشناسی ۹ درصد از تصادفات برون شهری، خستگی و خواب آلودگی رانندگان است.
کد خبر: ۱۰۳۵۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۷

عواملی که کیفیت خواب شما را پایین می آورند

متخصصان می‌گویند برخی اقدامات ساده می‌تواند باعث کاهش کیفیت خواب انسان شود.
کد خبر: ۱۰۲۷۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰

پیامدهای خواب بیش از اندازه را بشناسید

با توجه به اینکه مسئله‌ی کمبود خواب و بی‌خوابی رایج است، زیاد در موردشان صحبت می‌شود؛ اما در مورد مضرات زیاد خوابیدن کمتر می‌شنویم، در حالی که زیاد خوابیدن هم می‌تواند بد باشد، خصوصاً اگر با مشکلی در سلامتی ارتباط داشته باشد، مثلاً افسردگی یا برخی از بیماری‌های مزمن.
کد خبر: ۱۰۱۶۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷

راهکارهایی ساده برای داشتن خواب راحت

خواندن این مطلب برای افرادی که دچار بی‌خوابی هستند و برای خواب راحت شبانه دچار مشکل هستند، توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۲۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸

تحقق رویایی قدیمی؛ خواب خوش در اتوبوس

هنگ‌کنگ برای افرادی که می‌خواهند بخوابند خدمات اتوبوسرانی راه اندازی کرده است. قیمت بلیت‌ها برای یک گشت ۷۶ کیلومتری، به نسبت به جای صندلی در اتوبوس دوطبقه، تغییر می‌کند.
کد خبر: ۱۰۱۱۹۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶

آقای رئیس جمهور باز هم گاف داد

جو بایدن پس از تاخیر ۲۰ دقیقه‌ای برای شرکت در نشست مطبوعاتی اجلاس گروه ۲۰ در اقدامی عجیب به خبرنگاران گفت: از اینکه شما را منتظر گذاشتم عذرخواهی می‌کنم، ما داشتیم آسانسور بازی می‌کردیم.
کد خبر: ۱۰۰۶۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱

خوابیدن با دهان باز نشانه‌ای از اختلال تنفسی است

کد خبر: ۱۰۰۴۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵

کمبود خواب چه بلاهایی بر سر بدن انسان می‌ آورد؟

کمبود خواب یا کم‌ خوابی به معنای نداشتن خواب کافی بوده و تقریباً بر تمامی عملکردهای بدن انسان تأثیر منفی می‌ گذارد و در بلندمدت نیز می‌ تواند مشکلات جدی شامل فشار خون بالا، بیماریهای قلبی - عروقی، دیابت و کاهش ایمنی را ایجاد کند.
کد خبر: ۱۰۰۰۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸

مسابقه عکاسی با پهپاد 2021

کد خبر: ۹۹۵۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲

عکسی از چرت زدن بایدن در دیدار با نفتالی بنت

شبکه‌های اجتماعی و رسانه‌های مختلف ویدئویی را از دیدار جو بایدن، رئیس جمهوری آمریکا و نفتالی بنت، نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی که پس از دوبار تاخیر در نهایت به مدت ۲۵ دقیقه برگزار شد، منتشر کردند که نشان می‌دهد بایدن میان صحبت‌های بنت درحال چرت زدن است.
کد خبر: ۹۸۹۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷

۷ غذایی که هرگز نباید قبل از خواب بخورید

گرسنگی قبل از خواب، احساسی است که برخی از افراد تجربه می‌کنند اما باید بدانید که رفع این نیاز با هر غذایی ممکن است سلامت شما را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۹۸۶۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶

مصرف این ۴ خوراکی احساس خستگی را از بین می‌برد

خوراکی‌های سالمی هستند که کسالت را از شما دور می‌کنند و در این مطلب به آنها اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۹۷۹۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸

حقایقی جالب و شگفت انگیز درباره ذهن انسان‌ که نمی‌دانستید

با وجود این‌که خاطرات نقش اصلی و کلیدی را در زندگی روزانه‌ ما ایفا می‌کنند، اما اطلاعات ما از چگونگی شکل‌گیری آن‌ها بسیار اندک و محدود است.
کد خبر: ۹۷۷۰۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹

امضای تفاهم نامه همکاری برای تکمیل حلقه حفاظتی اصفهان

آیین افتتاح ابرپروژه مجموعه پل‌ها و تقاطع چهارسطحی شهید سپهبد حاج قاسم سلیمانی که در مدت زمان ۲۰ ماه و به صرف هزینه ۲,۱۷۰ میلیارد ریالی احداث شد، با حضور وزیر راه و شهرسازی آغاز شد.
کد خبر: ۹۷۰۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲

چرا صبح‌ها خواب می‌مانم؟

بیش از اندازه خوابیدن، برنامه‌ی روزانه‌تان را به هم می‌ریزد و باعث می‌شود به موقع نتوانید سر کار و مدرسه و دانشگاه حاضر شوید. علاوه بر این‌ها زیاد خوابیدن باعث احساس خواب‌آلودگی و سستی نیز می‌شود.
کد خبر: ۹۴۰۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷

مرگ دردناک موش پس از ورود به قلمرو سنجاب

عکس‌هایی دراماتیک از آخرین لحظات زندگی یک موش که وارد قلمرو یک سنجاب قرمز شده منتشر شد.
کد خبر: ۹۳۶۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱

8 دلیل احساس خواب آلودگی پس از غذا خوردن

خواب آلودگی یکی از این مواردی است که احتمالا پس از مصرف میزان بیش از حد کربوهیدرات ها در یک وعده احساس خواهید کرد.
کد خبر: ۹۳۴۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵

پرخوابی؛ از دلایل تا پیشگیری

اگرچه پرخوابی گاه به گاه عادی است، اما پرخوابی منظم ممکن است به یک مشکل سلامت زمینه ای اشاره داشته باشد.
کد خبر: ۹۰۵۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹