برچسب ها - معجزه
برچسب: معجزه

تأثیر استرس مزمن بر الگوی غذایی افراد

استرس مزمن نیاز‌های متابولیک بدن و استفاده و دفع بسیاری از مواد مغذی را افزایش می‌دهد و در نتیجه اگر فردی از رژیم غذایی مغذی استفاده نکند، ممکن است کمبود برخی ریزمغذی‌ها رخ دهد.
کد خبر: ۱۱۱۵۲۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵

مدیرکل کمیته امداد استان مازندران:

کمیته امداد و آستان قدس باید اجلاس‌های منطقه‌ای در شرق، غرب و مرکز استان داشته باشند

مدیرکل کمیته امداد استان مازندران گفت: کمیته امداد و آستان قدس باید اجلاس‌های منطقه‌ای در شرق، غرب و مرکز استان داشته باشند، تا با کمک هسته‌های مقاومت محله که در یک منطقه، دورِ هم جمع می‌شوند و هدایت شوراهای راهبری مراکز نیکوکاری هر منطقه، بتوانیم با ایجاد یک ارتباط تشکیلاتی و سازوکار درست در کل استان فعال باشیم.
کد خبر: ۱۱۱۴۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰

گذشت کردن حالتان را خوب می‌کند

بخشیدن اشتباهات دیگران، مثل خیلی از چیزهای دیگر در زندگی، به زبان ساده‌تر است تا به عمل! اما نبخشیدن هم هزینه‌های خودش را دارد. وقتی خشم و دلخوری و بغض را نگه می‌داریم، هر آنچه را که با اینها می‌آید را نیز در خود حفظ می‌کنیم؛ اضطراب، تحریک‌پذیری، خشم، افسردگی، افزایش وزن یا کاهش وزن، بی‌اعتمادی به خود و دیگران، اعتیاد، بی‌قراری و بی‌خوابی و ... . این لیست، بلند و پُر از منفی‌هاست.
کد خبر: ۱۱۱۴۱۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷

7 روش آرام‌سازی در یک دقیقه

ریلکسیشن و آرام‌سازی جسم و ذهن مهم‌ترین کاری است که می‌توانید برای سلامت روانتان انجام دهید. تنفس آگاهانه و تمرین مراقبت‌های روزانه از میزان استرستان کم می‌کند، شفافیت ذهنی‌ و تمرکزتان را تقویت می‌کند، عملکرد حافظه را قوی می‌کند (حتی در سالمندان) و ضربان قلب و فشارخون را پایین می‌آورد.
کد خبر: ۱۱۱۴۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

مردی که در تمام زندگی‌اش از وجود زنان خبر نداشت! /تصویر یک روحانیِ مسافرکش که دوباره وایرال شد

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۳۷۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۶

7 روش آرام‌سازی در یک دقیقه

ریلکسیشن و آرام‌سازی جسم و ذهن مهم‌ترین کاری است که می‌توانید برای سلامت روانتان انجام دهید. تنفس آگاهانه و تمرین مراقبت‌های روزانه از میزان استرستان کم می‌کند، شفافیت ذهنی‌ و تمرکزتان را تقویت می‌کند، عملکرد حافظه را قوی می‌کند (حتی در سالمندان) و ضربان قلب و فشارخون را پایین می‌آورد.
کد خبر: ۱۱۱۳۶۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴

چرا سامرا دیار غربت و مظلومیت شد؟

حضرت هادی علیه السلام با آنکه بیشتر دوست داشت در شهر و وطن خود یعنی مدینه بماند، به سامرّا آمد. چند سال بعد هم خانواده او به این شهر آمدند. مدت 20 سال از عمر خود را در این شهر گذراند و با همه محدودیت ها و کنترل ها، هدایت شیعه را برعهده داشت.
کد خبر: ۱۱۱۳۳۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳

زنی بعد از ۱۰ سال صاحب نادرترین دو قلوی دنیا شد

در خانواده ی جودیت کسی به آلبینیسم یا زالی دچار نبود. کاچی پس از تولد به مراقبت ویژه نیاز یافت و به بخش مراقبت های ویژه ی بیمارستان منتقل شد و مدتی بیشتر از برادرش در آنجا ماند تا وزنش بالاتر رود، تا اینکه بالاخره مانند برادرش به خانه رفت.
کد خبر: ۱۱۱۳۲۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

۱۰۰ پروژه عمرانی در شهر آبادان اجرا می شود

کد خبر: ۱۱۱۳۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

شهردار: سرقت باکس‌های زباله به معضلی برای شهرداری آبادان تبدیل شده است

شهردار آبادان گفت: روند رو به افرایش مفقود شدن و به آتش کشیدن باکس‌های زباله در این شهر به معضلی جدی برای شهرداری تبدیل شده است.
کد خبر: ۱۱۱۳۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱

برگزاری پنجمین جشنواره‌ی فرهنگی_ورزشی و غذاهای سنتی روستای «لَمِرد» بهشهر

پنجمین جشنواره‌ی «۲ روزه‌»یِ فرهنگی_ورزشی و غذاهای سنتی روستای «لَمِرد» از توابع عشرستاق شهرستان بهشهر، با حضور «غلامرضا شریعتی نماینده‌ی مردم نکا، بهشهر، گلوگاه و رستم‌کلا در مجلس شورای اسلامی» ، «سیدمناف هاشمی دبیرکل کمیته‌ی ملی المپیک»، «سیدرحمان حسین‌پور روابط عمومی پست بانک کشور»، «سیداسماعیل هاشمی مدیرکل اداره کل امور اقتصاد و دارایی مازندران»، «سیدسعید هاشمی دندانپزشک و عضو هیأت مدیره دندانپزشکان مازندران»، «سیدحمید حسین‌پور رئیس شعبه مرکزی بانک کشاورزی شهرستان بهشهر»، »سیدصابر هاشمی رئیس تربیت بدنی شهر رستمکلا»، «قاسمعلی آخوندی بخشدار یانه‌سر منطقه عشرستاق بهشهر» و سایر مسئولین شهرستانی و مهمانانی از اقصی نقاط استان و کشور، و با حضور پرشور اهالی، در این روستا برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۱۲۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰

پیام تبریک مدیرعامل شرکت نفت ستاره خلیج‌فارس به مناسبت فرا رسيدن عید سعید قربان

تابناک هرمزگان- مدیرعامل شرکت نفت ستاره خلیج‌فارس با انتشار پیامی فرا رسيدن عید سعید قربان را تبریک گفت.
کد خبر: ۱۱۱۲۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸

آمادگی تمامی مراکز نیکوکاری و ادارات کمیته امداد مازندران برای دریافت نذورات قربانی

مدیرکل کمیته امداد مازندران گفت: با توجه به شرایط زندگی در آپارتمان ها و عدم دسترسی به مکان مناسب قربانی، کمیته امداد با رایزنی های لازم با ادارات و نهادهای مختلف، با برپایی ۳۶ "قربانگاه ابراهیمی" در سراسر استان دغدغه خانوادها برای قربانی بهداشتی و شرعی را بر طرف نموده است.
کد خبر: ۱۱۱۲۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶

معجزه ‌ سنجد برای سلامتی

سنجد برای ترمیم شکستگی و ترک استخوان، بی‌نظیر است و در درمان پوکی استخوان ــ به‌عنوان چهارمین عامل مرگ‌ومیر در جهان ــ اثرات معجزه ‌ آسایی دارد؛ می‌توان گفت همه بیماران مبتلا به پوکی استخوان از سنجد، غافل بوده‌اند!
کد خبر: ۱۱۱۲۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

عکس جدید از زندگی لاکچری محمدرضا گلزار!/شهرهایی که مردمش دوستدار دوچرخه هستند

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۱۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴

برای رفع چه مشکلاتی هویج بخوریم ؟

هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامین‌ها یکی از مهمترین و مفیدترین سبزی ها برای بدن است .
کد خبر: ۱۱۱۱۶۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱

اخباگوناگون تابناک ایلام؛

برای نجات رابطه عاطفی چه کارهایی باید انجام داد؟ /تندترین فلفل جهان که اندازه حبه قند است

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۱۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱

امام جماعت برای مسجد مدیر باشد

کد خبر: ۱۱۱۱۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱

معجزه آب نخود : از پاکسازی روده و رفع ریزش مو تا تقویت جنسی و گرفتگی صدا

برای بیماری‌های کلیه و مثانه و مالیخولیایی مفید است. آب نخود به تثبیت کلسیم استخوان‌ها کمک می‌کند و برای تقویت عضلات و جلوگیری از اسپاسم مفید است. آب نخود دارای فسفر است و به همین دلیل تقویت کننده سلول های مغزی است. همچنین حاوی اسید فولیک و آهن است و می تواند به درمان کم‌خونی کمک کند.
کد خبر: ۱۱۱۰۵۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸

تماشای این عکس ها، نفس را در سینه‌تان حبس می‌کند

امروز می‌خواهیم جذاب ترین تصاویر ثبت شده از کهکشان راه شیری در سال ۲۰۲۳ را بررسی کنیم. تصاویری فوق‌العاده زیبا از دنیاهایی دور که بی‌شک می‌توانند نفس را در سینه حبس کرده و شما را مجذوب خود کنند. عکاسی از کهکشان راه شیری یک تجربه بی‌نظیر است. شما باید عظمتی باورنکردنی را در قابی کوچک ثبت کنید و برای رسیدن به بهترین نتیجه نیز تنها به خلاقیت خود متکی هستید.
کد خبر: ۱۱۱۰۳۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۶