برچسب: نور خورشید
چین و چروک‌های پوست نشانهٔ پیری‌اند و معمولاً روی صورت، گردن و پشت دست‌ها خود را نشان می‌دهند. ظاهرشدن چین‌وچروک در سنین جوانی می‌تواند ناشی از چند عامل باشد، مثلاً سیگارکشیدن، هوای آلوده، استرس، سبک زندگی ناسالم، قرارگرفتن در معرض نور خورشید ، ورزش‌نکردن، تغذیه نادرست، کم‌آبی بدن و کاهش وزن سریع. در این مطلب چند ماسک خانگی به شما معرفی می‌کنیم که می‌توانند در کاهش این علائم پیری مؤثر باشند.
کد خبر: ۱۱۰۵۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
کاج مطبق یکی از گیاهان بسیار زیبا و البته با رشد بسیار کند هست که میتونیم در داخل منزل و یا محل کار از اون نگه داری کنیم.
کد خبر: ۱۱۰۴۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۲
کمبود ویتامین D می‌تواند دلیل افزایش نرخ سرطان پروستات در میان مردان باشد.
کد خبر: ۱۱۰۳۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳
کد خبر: ۱۱۰۰۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
تغییر سبک زندگی و الگوی غذایی افراد در ماه مبارک رمضان، ممکن است منجر به عوارضی مانند افت فشار یا قند خون، سوءهاضمه، سردرد و... شود که با راهکارهایی می‌توان این عوارض را بهبود بخشید.
کد خبر: ۱۱۰۰۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳
بهشت گُمشده یا منطقه تنگ بُستانک از زیباترین جاذبه های طبیعی و گردشگری استان فارس است که در فاصله ۱۲۰ کیلومتری شمال غربی شیراز قرار دارد و در طول سال و به ویژه فصل بهار پذیرای گردشگران زیادی است.
کد خبر: ۱۰۹۹۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
خستگی بهاری یک حالت خلقی گذرا و طبیعی است که اغلب در قالب علائم جسمانی و گاهی علائم روانی ظاهر می‌شود؛ کمبود انرژی، تنبلی، ضعف، نیاز شدید به خواب (با وجود خواب کافی)، سردرد، درد در ناحیه مفاصل و در برخی موارد احساس ناامیدی و بی‌انگیزگی از شایع‌ترین علائم خستگی بهاری هست.
کد خبر: ۱۰۹۸۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
طبق اسناد سازمان جهانی بهداشت، از ۴۰ درصد سرطان ها می توان پیشگیری کرد و مواردی هم که قابل پیشگیری نیست را نیز می توان به کمک خودمراقبتی، امید به اثربخشی روش های تشخیصی و درمانی به آسانی تشخیص داد.
کد خبر: ۱۰۹۵۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۲
شیراز، مهد تمدن، شعر فرهنگ ایرانی است. مردم شیراز را مردمانی صمیمی، باهوش و سرزنده هستند. این شهر زیبا جایگاه بسیاری از بزرگ‌ترین جاذبه‌های ایران‌زمین است. به ویژه: تخت جمشید، حافظیه، حمام وکیل و دیگر مکان‌های تاریخی.
کد خبر: ۱۰۹۴۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
با خودمراقبتی و رعایت اصول ده‌گانه می توان برای پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان اقدام کرد و احتمال بروز سرطان را کاهش داد یا بروز آن را به تعویق انداخت.
کد خبر: ۱۰۹۴۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
متخصصان بر این باورند که استفاده بیش از حد از صفحه نمایش باعث افزایش نزدیک‌بینی می‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۴۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی همزمان با هفته ملی مبارزه با سرطان ضمن اشاره به مواد غذایی و عوامل تغذیه‌ای مؤثر در بروز سرطان، راهکارهایی برای کاهش خطر بروز ابتلا به این بیماری پیشنهاد کرد.
کد خبر: ۱۰۹۳۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
در این مقاله راه‌های ساده و کاربردی را برای بهبود وضعیت بدنی و داشتن بدنی سالم با افزایش سن به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۹۳۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱
همه‌ی ما اهمیت سلامتی چشم‌ها را می‌دانیم؛ اما معمولاً به مراقبت از آن‌ها در زمستان فکر نمی‌کنیم. برای حفظ سلامت بینایی خود در زمستان و فصول سرد به نکاتی که در ادامه می‌آیند، توجه کنید.
کد خبر: ۱۰۹۳۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
در این گزارش سلامت با برخی از ویتامین‌ها که بر خواب تاثیرگذار هستند، آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۱۰۹۲۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
یک کارشناس تیم علمی رصدخانه لارستان گفت: دنباله‌دارها به‌طور ذاتی اجسام غیرقابل پیش‌بینی هستند زیرا روشنایی آن‌ها به میزان پراکندگی نور خورشید از ذرات گرد و غبار در کما و دم دنباله‌دار بستگی دارد.
کد خبر: ۱۰۹۰۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲
فصلِ حکمرانی سرماست. برف همه جا را سفید پوش کرده و تا چشم کار می‌کند سفیدی و سفیدی است. روی بام خانه‌ها، روی دیوارهای کوتاه و پرچینها، روی شاخ‌های عریان درختانِ باغ گردو و زردآلو و... .
کد خبر: ۱۰۸۹۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
آنچه روی درختان بلوط دامنه کوه‌های شاهو استان کرمانشاه بوضوح قابل رویت است، پوشش برف نیست بلکه کریستال‌های بسیار زیر و پودر مانند یخ موسوم به «غبار الماسی» است که در دماهای پایین و از آسمان بدون ابر ریزش می‌کند.
کد خبر: ۱۰۸۸۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱
یکی از لذت‌های دنیا که خداوند در وجود انسان نهادینه کرده است خوردن مواد غذایی تازه و خوشمزه است. هر ماده‌ی غذایی که مصرف می‌کنید هر چه تازه‌تر باشد ویتامین و مواد مغذی آن بیشتر و البته خوش‌طعم‌تر خواهد بود.
کد خبر: ۱۰۸۷۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
اختلال عاطفی فصلی، نوعی از اختلالات عاطفی و روحی است که شایع‌ترین شکل آن مربوط به فصل زمستان یا همان افسردگی زمستان است. علائم افسردگی زمستان معمولا در اواخر فصل پاییز و یا اوایل فصل زمستان پدیدار می‌شوند. در این مطلب به افسردگی زمستان، علت افسردگی زمستان، علائم و چند راه مقابله با آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۰۸۶۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱