برچسب: ماده غذایی
به لطف اسید استیک موجود در سرکه، علاوه بر کنترل عفونت‌ها، خنثی کردن بوی بد و نرم کردن پوست، می‌توانید پاهایتان را آبرسانی کرده و خارش احتمالی آن را نیز آرام کنید.
کد خبر: ۱۱۴۷۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
شلغم، به عنوان یک سبزی سرشار از مواد مغذی، دارای خصوصیات قابل توجه ضد میکروبی است که آن را به یک ماده غذایی با ارزش در برابر چالش‌های بهداشتی مختلف تبدیل کرده است.
کد خبر: ۱۱۴۶۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴
تابناک کهگیلویه و بویراحمد گزارش می دهد
با رسمی شدن برنامه توزیع شیر چند نکته مورد توجه قرار گرفته از جمله، نحوه توزیع، تعداد دفعات توزیع روز در هفته، دلایل تاخیر چند ماهه و برخی موارد دیگر که خبرنگار تابناک کهگیلویه و بویراحمد این موارد را بررسی و گزارش می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۴۶۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
کبد وظیفه تجزیه کربوهیدرات‌ها، تولید گلوکز و سم‌زدایی بدن را دارد. همچنین مواد مغذی را ذخیره کرده و صفرا ایجاد می‌کند که برای هضم و جذب درست مواد مغذی موجود در خوراکی‌ها لازم است. غذاها و نوشیدنی‌های زیادی هستند که فرد می‌تواند برای محافظت از کبد مصرف کند.
کد خبر: ۱۱۴۵۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶
مصرف زیاد شکر و نمک می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری برای سلامت داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۴۴۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
اگر می‌خواهید زندگی روزمره شما بصورت راحت‌تر سپری شود بهتر است این ترفندها را راعایت کنید.
کد خبر: ۱۱۴۴۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
عناب خواص زیادی برای سلامتی دارد؛ این میوه از جمله میوه‌های کم کالری بوده که درصدی بالا از فیبر، ویتامین‌ها، و مواد معدنی را شامل می‌شود.
کد خبر: ۱۱۴۳۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
دلایل متعددی می‌توانند باعث شوند یک غذا برای خوردن سالم و مناسب نباشد و علائم خوردن چنین غذاهایی شامل ناراحتی معده، اسهال و استفراغ و تب می‌شود. ضمناً ممکن است مشکلات بلندمدتی در اثر خوردن غذای ناسالم در بدن به وجود بیاید، مثلاً آسیب مغزی و عصبی و البته احتمال مرگ در اثر یک بیماری ناشی از غذا نیز وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۴۳۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می‌توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند و یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام‌تر کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۱۴۳۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
۵ ماده غذایی دارای کافئین پنهان شامل موارد زیر است که در صورت بروز مشکلاتی چون مشکلات قلبی، پرفشاری خون، بی‌خوابی، مشکلات اضطرابی، مسائل گوارشی، کلیوی و یا دیابت باید در مصرف آنها دقت کنید.
کد خبر: ۱۱۳۹۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
امروزه پای مرغ به عنوان یک منبع غنی از کلاژن، مورد توجه قرار گرفته است. این ماده غذایی ، دارای فواید سلامتی چشمگیری است.
کد خبر: ۱۱۳۹۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
مواد مغذی موجود در برخی غذاها و نوشیدنی‌های سالم می‌توانند به شما در مدیریت سردردهای دردناک کمک کنند.
کد خبر: ۱۱۳۸۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
شاید تعداد کمی از مواد غذایی به طور طبیعی حاوی ویتامین D باشند، اما در این میان، قارچ‌ها دارای بالاترین میزان ویتامین D، چیزی حدود ۴۶ درصد ارزش روزانه (DV) هستند. کمبود ویتامین D، با احتمال ایجاد اختلالات خواب، از جمله کاهش کیفیت و مدت زمان خواب و خواب‌آلودگی در طول روز همراه است.
کد خبر: ۱۱۳۷۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
انجمن قلب آمریکا توصیه می کند که زنان مصرف قند افزوده روزانه خود را به بیش از 100 کالری (حدود 25 گرم یا 6 قاشق چای خوری) و مردان به حداکثر 150 کالری (حدود 37.5 گرم یا 9 قاشق چای خوری) محدود کنند.
کد خبر: ۱۱۳۶۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
صنعت ایمنی مواد غذایی در سال های اخیر شاهد پیشرفت های چشمگیری در فناوری بوده است.
کد خبر: ۱۱۳۶۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
یکی از مهمترین نکاتی که به ما کمک می‌کند تا حد زیادی از مصرف مواد غذایی تقلبی پرهیز و دوری کنیم، این است که اصالت آن ماده غذایی و تولید کننده و فرایند تولید و توزیع را به خوبی بشناسیم.
کد خبر: ۱۱۳۶۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
رعایت ایمنی غذا برای همه مهم است، اما برای افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند بسیار مهم است یکی از گروه‌های جمعیتی حساس، سالمندان هستند.
کد خبر: ۱۱۳۴۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۳۴۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴
اغلب شکلات های انرژی زا مملوء از کالری هستند که اگر به دنبال خوش اندام شدن باشید، همه ی تلاش هایتان در باشگاه را به هدر خواهند داد.
کد خبر: ۱۱۳۳۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
طرح احیای توزیع شیر با هدف ترویج فرهنگ‌سازی مصرف شیر در مدارس و ارتقای سطح و حفظ سلامت آینده‌سازان مؤثر در توسعه کشور، بی‌شک یکی از برنامه‌های مهم، تأثیرگذار و گسترده‌ای است که بر ضرورت همکاری و مشارکت دستگاه‌های اجرایی و سایر بخش‌ها تاکید دارد تا در نهایت این طرح اجرایی شود.
کد خبر: ۱۱۳۳۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱