برچسب ها - تنقلات
برچسب: تنقلات

چله نشینی برای هر خانواده ایرانی چقدر تمام می‌شود؟

مدیر عامل سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران قیمت میوه و آجیل شب یلدا را تشریح کرد.
کد خبر: ۹۲۳۹۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴

اما و اگر استفاده دانش آموزان از فضای مجازی

حضور دانش آموزان در فضای مجازی به‌واسطه لزوم ورود به سامانه شاد برای تحصیل مجازی در شرایط کرونایی و آسیب‌هایی که این فضا دانش آموزان را تهدید می‌کند، چالش جدی است که این روزها خانواده‌ها را درگیر کرده است.
کد خبر: ۹۲۳۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴

یک کارشناس تغذیه تشریح کرد:

ضرورت توجه به سه وعده غذایی در شرایط کرونایی

یک کارشناس تغذیه گفت: در شرایط کرونایی علاوه بر اینکه باید برای افزایش سیستم ایمنی بدن سه وعده اصلی و دو یا سه میان وعده در روز مصرف شود باید روزانه از منابع ویتامین C شامل انواع میوه‌ها و سبزی‌ها ، انواع کلم، گل کلم، گوجه فرنگی، جوانه گندم، انواع مرکبات، کیوی و دیگر میوه‌های در دسترس استفاده کرد.
کد خبر: ۹۲۳۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲

چای و ارتباط آن با کاهش وزن

اگر به طور مرتب نوشیدنی هایی مانند نوشابه های گازدار، نوشیدنی های انرژی‌زا یا دیگر انواع نوشیدنی های شیرین را مصرف می کنید، نوشیدن چای به جای آنها می تواند کمک زیادی در به نتیجه رسیدن تلاش های کاهش وزن شما بکند.
کد خبر: ۹۲۰۷۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲

تست شخصیت شناسی با غذا‌های مورد علاقه

علم روانشناسی قادر است که افراد مختلف را با توجه به ذائقه غذایی شان شناسایی و ویژگی‌های شخصیتی شان را بیان کند. در واقع شخصیت افراد را می‌توان از طریق ذائقه غذایی و علاقه آن‌ها نسبت به خوراکی‌هایی که دوست دارند، مشخص نمود. از این رو هر غذایی که مورد علاقه شما باشد، می‌تواند نمایانگر یک نوع شخصیت و اخلاق‌های فردی شما باشد.
کد خبر: ۹۱۸۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳

مصرف غذاهای آماده سیستم دفاعی بدن را ضعیف می‌کند

رییس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت قم گفت: مصرف بیش از اندازه تنقلات و غذاهای آماده باعث گرسنگی سلولی می‌شود و این وضعیت سیستم دفاعی بدن را ضعیف می‌کند.
کد خبر: ۹۱۸۲۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲

تحرک نداشتن کودکان باعث اضافه وزن در دوران کرونا

رییس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت قم گفت: با توجه به این‌که هم‌زمان با شیوع کرونا، کودکان در خانه مانده‌اند، نبود تحرک مناسب و منظم باعث اضافه وزن آن‌ها و ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر مثل دیابت، فشار خون و چربی خون خواهد شد.
کد خبر: ۹۱۷۲۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷

فیبر و 3 اشتباه رایج درباره مصرف آن برای کاهش وزن

کد خبر: ۹۱۵۰۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۸

توصیه‌های غذایی برای رفع علائم گوارشی ناشی از کرونا

براساس نتایج مشاهدات و بررسی‌ها، علائم بیماری کرونا، طیفی وسیع را در بر می‌گیرد، ویروس کووید۱۹، که دامنه‌ای خفیف تا شدید را مانند دیگر بیماری‌های ویروسی ایجاد می‌کند، در بیماران مختلف امکان درگیر کردن بخش‌های متفاوتی از بدن را دارد و متناسب به محل درگیری، علائمی بُروز می‌دهد.
کد خبر: ۹۱۴۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۷

خواص باورنکردنی «کندر» و روش مصرف آن

بسیاری از افراد علاقه‌مند به طب سنتی کندر را می‌شناسند، اما شاید به خواص این خوراکی جالب آگاهی نداشته باشند.
کد خبر: ۹۱۴۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵

راهکارهای طب سنتی برای کرونا/ منظور از طب سنتی مراجعه به عطاری‌ها نیست

متخصص طب سنتی گفت: اصول طب سنتی در پیشگیری و درمان مراحل خفیف بیماری کرونا می‌تواند موثر باشد، اما در موارد متوسط، شدید و بحرانی این بیماری استفاده از طب سنتی توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۹۱۴۴۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵

توصیه‌هایی برای رفع مشکل اسهال در مبتلایان به کرونا

در صورتی که اسهال با رعایت توصیه‌های غذایی بهتر نشد و بیش از ۵ تا ۷ روز طول کشید، فرد باید به پزشک مراجعه کند.
کد خبر: ۹۱۴۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴

"تیرماه سیزده شو " از کهن‌ترین جشن مازندرانی‌ها

جشن تیرگان که در زبان محلی مازندرانی‌ها به «تیرماه سیزده شو » معروف است، همان جشن معروف ایرانیان باستان است که در تاریخ باستانی تبری مصادف با شامگاه #دوازدهم آبان برگزار می‌شود.
کد خبر: ۹۱۳۹۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲

مردم فقط در مواقع ضروری به دندانپزشکی مراجعه کنند

کارشناس مسئول واحد سلامت دهان و دندان مرکز بهداشت شهرستان قم گفت: با توجه به خطراتی که در زمان شرایط شیوع ویروس کرونا وجود دارد، همشهریان فقط در مواقع ضروری به دندانپزشکی مراجعه کنند.
کد خبر: ۹۱۳۷۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲

ایجاد بازارچه‌های خوداشتغالی در بوستان‌ها

معاون خدمات شهری شهرداری قم گفت: شهرداری برای ایجاد بازارچه‌های عرضه مستقیم محصولات با نظارت سازمان صمت آمادگی دارد.
کد خبر: ۹۰۹۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶

شگرد‌های زمستانه تغذیه‌ای

گاهی سرما آن‌قدر شدید نیست، ولی بیش از آنچه که باید آن را حس می‌کنیم، زیاد لباس می‌پوشیم و با شال و کلاه و دستکش به استقبال سرمایی می‌رویم که خیلی هم سرما نیست!
کد خبر: ۹۰۹۵۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴

مصرف قند چه بلایی بر سر بدن می‌آورد؟

یک متخصص تغذیه گفت: فروکتوز سریع جذب می‌شود و در کبد به چربی سازی و ذخیره آن مشغول می‌شود و طی فرایند‌های درهم‌تنیده‌ای موجب افزایش فشارخون می‌شود.
کد خبر: ۹۰۸۹۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲

اسیدهای چرب ایمنی بدن را کم می کند

ا-کارشناس ارشد تغذیه در دانشگاه علوم پزشکی فسا از توابع استان فارس گفت: اسیدهای چرب ترانس که در روغن‌های جامد، مارگارین(کره گیاهی)، کیک‌ها و شیرینی‌ها وجود دارد به کاهش ایمنی بدن در مقابله با ویروس کرونا می‌انجامد.
کد خبر: ۹۰۷۲۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶

مصرف دو مکمل حیاتی برای کاهش ابتلا به کرونا در دانش آموزان

دکتر عبداللهی با تأکید بر اینکه تغذیه نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به کرونا دارد، گفت: حتی اگر بیماری اتفاق بیفتد ، اگر تغذیه درست و خوب باشد می تواند شدت بیماری و مرگ و میر ناشی از بیماری را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۰۵۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲

خشکبارهایی از جنس فشارخون!

مصرف بیش از اندازه آن می‌تواند باعث اختلالات در بدن افراد شود و دل درد ایجاد کند.
کد خبر: ۹۰۲۶۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲