برچسب ها - استرس
برچسب: استرس

لرزش انگشت شست نشانه چیست؟

به گفته دانشمندان لرزش انگشت شست ممکن است نشان دهنده یک مشکل در سلامتی از جمله کمبود منیزیم باشد.
کد خبر: ۱۱۱۷۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

لمس آلت ‌تناسلی توسط کودکان و سوالات مهم والدین !

گاهی تماس با آلت تناسلی و اعضای جنسی توسط کودکان الگوی خاصی پیدا می‌کند که والدین را نگران می‌کند و بصورت مکرر و در موقعیت های خاصی انجام می شود و مبتنی بر لذت و یا اکتشاف بدن نیست و یا برای رهایی از تنش و اضطراب و یا وقتی کودک از طرد شدن توسط والدین نگران است رخ می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۱۷۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

اخبار کامل انتظامی مازندران در هشتم مرداد ماه

کد خبر: ۱۱۱۷۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸

عادت‌های کوچکی که عمر مردان را تا ۲۴ سال افزایش می دهد

نیویورک‌پست در گزارشی که اخیر منتشر کرده، به عادت‌های کوچکی پرداخته است که با رعایت آن‌ها طول عمر مردان را تا ۲۴ سال و طول عمر زنان را تا ۲۱ سال افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۱۷۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

چرا برخی‌ها بیمار نمی‌شوند؟! / رایج ‌شدن دلیلی ‌باورنکردنی برای طلاق

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۷۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸

8عادتی که می تواند موجب افزایش طول عمر شود

به گفته محققان، ۸ عادت سالم می تواند سال ها به عمر شما اضافه کند.
کد خبر: ۱۱۱۶۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴

التهاب در بدن؛ علائم، عوامل، کنترل و پیشگیری

التهاب، پاسخی که در اثر آسیب به بافت‌های زنده ایجاد می‌شود. وقتی بدن شما سیستم ایمنی‌تان را فعال می‌کند، سلول‌های التهابی را می‌فرستد. این سلول‌ها به باکتری‌ها حمله می‌کنند یا بافت آسیب‌دیده را ترمیم می‌کنند. اگر بدن شما زمانی سلول‌های التهابی را ارسال کند که بیمار نیستید یا آسیبی ندیده‌اید، دچار التهاب مزمن خواهید شد. التهاب علامت خیلی از بیماری‌های مزمن است، مثل آرتریت یا آلزایمر.
کد خبر: ۱۱۱۶۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲

کشتی گیر نوجوان قمی اول مسیر موفقیت / حسن زاده: کشتی به من یاد داد باخت پایان نیست

مهدی حسن زاده که سال گذشته برنز رقابت های کشتی پهلوانی را کسب کرد امسال نیز برنز رقابت های کشوری کشتی آلیش را برگردن آویخت و از تلاشش برای رسیدن به سکوی جهانی می گوید.
کد خبر: ۱۱۱۶۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱

خروج از منطقه امن

یادداشت: دکتر حمید شکری خانقاه - استاد دانشگاه
کد خبر: ۱۱۱۶۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱

تفاوت علائم ام‌اس در خانم‌ها با آقایان

هر کسی می‌تواند دچار بیماری ام‌اس شود؛ اما در زنان شایع‌تر از مردان است. زنان و مردان معمولاً علائم مشابهی از ام‌اس دارند، اما در زنان این علائم می‌توانند بر قاعدگی، بارداری و یائسگی اثر بگذارند.
کد خبر: ۱۱۱۶۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱

حقایقی درباره گریه کردن

گریه کردن اشکالی ندارد، حتی ممکن است برای شما مفید باشد. اگر احساس می‌کنید باید گریه کنید، جلوی اشک‌هایتان را نگیرید.
کد خبر: ۱۱۱۶۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱

10 گام تغذیه‌ای در مبتلایان به سندروم روده تحریک پذیر

سندروم روده تحریک پذیر، نوعی اختلال عملکردی روده بزرگ است که اغلب زنان جوان یا میانسال کمتر از ۴۵ سال را درگیر می‌کند.
کد خبر: ۱۱۱۶۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱

چند راهکار خانگی برای رفع چاقی شکمی

ادویه‌هایی مانند زردچوبه به دلیل وجود کورکومین در آن، منجر به کاهش التهاب در بدن می‌شود. همچنین مطالعات نشان داده که کورکومین سرعت متابولیسم را بالا می‌برد. این ادویه باعث رفع چاقی شکمی می شود.
کد خبر: ۱۱۱۶۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱

آفت دهان چیست؟

آفت دهان (Stomatitis) یک مشکل شایع در دهان است که باعث التهاب و آسیب به بافت‌های دهانی می‌شود. آفت دهان به بیماری‌های سیستم ایمنی بدن تعلق دارد.
کد خبر: ۱۱۱۵۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

گزارشی تکان‌دهنده از خشونت‌های خونبار

کد خبر: ۱۱۱۵۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳

چطور بخوابیم تا زیبا شویم

کد خبر: ۱۱۱۵۶۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

پیشکش به فرشتگانی که خود را وقف فرشته ها می کنند

دستانش را می گیرم، چقدر مثل دلش لطیف است، دوست دارم به معنای واقعی بر دستش بوسه بزنم و علت این فوران عشق مادرانه را بدانم، ناخودآگاه اشکم از این همه محبت عجیب مادرانه اش جاری می شود، ذهنم از بیان کلمات قفل شده و تنها می توانم یک جمله به او بگویم: شما دل خیلی خیلی بزرگی داری و پیش خدا ویژه تری.
کد خبر: ۱۱۱۵۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷

تأثیرات مثبت چای سالم بر سلامت افراد

چای یکی از نوشیدنی‌های محبوب در سراسر دنیاست. جالب است بدانیم چای مزایای بسیاری دارد که در شرایط مختلف می‌توان از آن‌ها بهره‌مند شد. تأثیر مثبت روی استرس ، سلامت دندان، مشکلات گوارشی و سوزاندن کالری فقط برخی از مزایای نوشیدن چای است.
کد خبر: ۱۱۱۵۴۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶

راهکارهایی برای تقویت عملکرد هیپوتالاموس

برای تقویت عملکرد هیپوتالاموس مغزتان لازم است عادت‌های سالمی در سبک زندگی‌تان داشته باشید، به همین سادگی! اما این عادت‌های سالم باید به‌مرورزمان ایجاد شوند و تداوم پذیر باشند.
کد خبر: ۱۱۱۵۴۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶

ارتباط نوشیدنی‌های انرژی زا با سلامتی

نوشیدنی های انرژی زا برای سلامتی نوجوانان مناسب نیستند.
کد خبر: ۱۱۱۵۳۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶