برچسب: خروپف
به گفته متخصصان قلب، این مشکل رایج خواب میتواند علامت هشداردهنده از بیماری قلبی باشد.
کد خبر: ۱۱۶۹۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳
شاید بعد از مدتی تحمل مشکل بیخوابی و شبها این پهلو به آن پهلو شدن و صبح بهسختی از خواب بیدارشدن و طی روز خوابآلوده بودن به این نتیجه رسیده باشید که باید برای رفع مشکل بیخوابیتان به دنبال یک راهحل اساسی باشید. اگر به این نتیجه رسیدهاید پس خوب است بدانید یکی از بهترین تصمیمهای زندگی خود را گرفتهاید که بر همه جنبههای زندگیتان اثر میگذارد. حالا از کجا باید شروع کنید؟
کد خبر: ۱۱۴۷۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
شاید بعد از مدتی تحمل مشکل بیخوابی و شبها این پهلو به آن پهلو شدن و صبح بهسختی از خواب بیدارشدن و طی روز خوابآلوده بودن به این نتیجه رسیده باشید که باید برای رفع مشکل بیخوابیتان به دنبال یک راهحل اساسی باشید. اگر به این نتیجه رسیدهاید پس خوب است بدانید یکی از بهترین تصمیمهای زندگی خود را گرفتهاید که بر همه جنبههای زندگیتان اثر میگذارد. حالا از کجا باید شروع کنید؟
ب
کد خبر: ۱۱۴۶۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
برخی هنگام خواب یا زمان برخاستن احساس میکنند توانایی بلند شدن ندارند و جسم سنگینی دست و پای آنها را گرفته است.
کد خبر: ۱۱۴۵۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
شایع ترین علت مرگ در خواب به به قلب مربوط میشود. بر اساس بررسیها ایست ناگهانی قلب دلیل ۹۰ درصد مرگهای ناگهانی و غیرمنتظره در طول خواب است که به عنوان مرگ شبانه نیز شناخته میشود. افرادی که به عارضههایی چون بیماری عروق، قلب بزرگ شده یا ضربان قلب نامنظم دچار هستند بیش از دیگران در معرض این مرگها قرار دارند.
کد خبر: ۱۱۳۵۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
در برخی موارد، سردرد های اول صبح نتیجه کشیدگی عضلات گردن است. در این شرایط لازم است وضعیت خواب و نوع بالش خود را ارزیابی کنید.
کد خبر: ۱۱۱۸۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴
استفاده از تلفنهمراه، دستگاههای الکترونیک متصل به اینترنت، اعتیاد به شبکههای اجتماعی و پیامرسانها، میتواند به فراموشی زودهنگام کمک کند.
کد خبر: ۱۱۰۳۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۰۰۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
حالا که سراغ پزشک نمیروید؛ حداقل به برخی تغییرات در وضعیت جسمانی خود توجه کنید تا ار خطر برخی بیماریها در امان بمانید.
کد خبر: ۱۰۸۳۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
در صورتی که چند روز به طور مداوم احساس سوزن سوزن شدن در بعضی قسمتهای بدن داشته باشید این وضعیت میتواند نشانهای از مشکل قلبی باشد.
کد خبر: ۱۰۷۶۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
روایحی که از بدن منتشر می شوند می توانند به دلایل مختلفی شکل بگیرند و ممکن است نشانگر وجود یک بیماری در بدن باشند.
کد خبر: ۱۰۶۸۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
ضعیف بودن ماهیچههای زبان و گلو یکی از علل خروپف است و ورزشهایی برای بهبود این افتادگی وجود دارد
کد خبر: ۱۰۶۸۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
اخبارگوناگون تابناک ایلام,
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۶۶۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۸
یک توصیه مهم وجود دارد که بسیاری از ما در مورد آن نشنیده ایم: خوابیدن به پهلو یا شکم میتواند باعث ایجاد "چروکهای خواب" در صورت شود.
کد خبر: ۱۰۳۱۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
یک پزشک متخصص، بدترین حالتهای خوابیدن را معرفی کرد.
کد خبر: ۱۰۲۸۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
کد خبر: ۱۰۲۶۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
چاقی به همراه فشار خون بالا و احساس خواب آلودگی و خستگی در طول روز، دلیل قطع تنفس در هنگام خواب و کاهش اکسیژن بدن است.
کد خبر: ۱۰۱۴۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
کمبود خواب یا کم خوابی به معنای نداشتن خواب کافی بوده و تقریباً بر تمامی عملکردهای بدن انسان تأثیر منفی می گذارد و در بلندمدت نیز می تواند مشکلات جدی شامل فشار خون بالا، بیماریهای قلبی - عروقی، دیابت و کاهش ایمنی را ایجاد کند.
کد خبر: ۱۰۰۰۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
مطابق با تحقیقات صورت گرفته بروز برخی علائم در مردان مواردی هشدار دهنده برای سلامت آنها است.
کد خبر: ۹۶۹۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۷
اغلب افراد تصور میکنند بارزترین نشانه ابتلا به بیماری قلبی احساس درد در قفسه سینه است. اگر چه درد در قفسه سینه از نشانههای ابتلا به بیماری قلبی است، اما برخی دیگر از نشانههای معمولی هم از نشانههای پنهان ابتلا به بیماری قلبی و سکته هستند.
کد خبر: ۹۶۱۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۴