برچسب: چربی
یکی از بهترین مواد غذایی برای میان وعده دانش آموزان شیر است که والدین باید سعی کنند این ماده غذایی را در میان وعده فرزندان خود فراموش نکنند.
کد خبر: ۱۱۲۷۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
مدیر جهاد کشاورزی شهرستان بیضا: پیش بینی میشود چهار هزار و ۷۸۱ تن محصول زیتون از باغهای این شهرستان برداشت شود که این میزان نسبت به پارسال ۱۴ درصد افزایش تولید را نشان میدهد.
کد خبر: ۱۱۲۷۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
ژل رویال که ماده ای ژلاتینی است، عموما به رنگ زرد لیمویی یا کرم است. رویال ژل غذای اصلی زنبور ملکه است و همچنین غذاییست که برای آماده کردن نوزادان زنبور تولید می شود تا شرایط کافی برای تبدیل شدن به زنبور کارگر یا زنبور ملکه را داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۲۷۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
کارشناس سلامت خانواده مرکز بهداشت ملایر با تأکید بر اهمیت وعده صبحانه برای دانشآموزان گفت: از آنجاییکه بسیاری از بیماریها در سنین بزرگسالی، ریشه در تغذیه افراد در سنین مدرسه و کودکی دارد بنابراین رعایت نیازهای تغذیهای و تأمین یک تغذیه سالم باید از سنین کودکی شکل گیرد.
کد خبر: ۱۱۲۶۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
مینا اینانلو
کد خبر: ۱۱۲۶۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
تغذیه مناسب مادر در دوران شیر دادن به نوزاد علاوه بر تامین نیازهای تغذیه ای نوزاد (از جمله مواد معدنی و ویتامین ها)، برای حفظ بنیه، سلامت و اعتماد به نفس مادر و نیز حفظ و نگهداری ذخایر بدن مادر ضروری است.
کد خبر: ۱۱۲۶۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
فوق تخصص گوارش و کبد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز در خصوص تغییر الگوی بیماریهای گوارشی، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۱۲۶۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
مشکلات معده چیزی است که همهٔ ما آنها را تجربه میکنیم؛ سوزش سر دل، گرفتگیهای شکم، نفخ، گاستریت و اسهال اختلالاتی در معده و گوارش هستند که بسیار شایع بوده و خیلی از افراد برای تسکین این علائم سراغ داروهای OTC یا بدون نیاز به نسخه میروند.
کد خبر: ۱۱۲۶۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
کد خبر: ۱۱۲۶۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
مواد غذایی حاوی سالیسیلات، اسید چرب امگا۳، میزان بالای ویتامین E یا آنتی بیوتیک رقیق کننده طبیعی خون به حساب می آیند.
کد خبر: ۱۱۲۶۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
هزاران برنامه غذایی و برنامه تمرینی وجود دارد که همگی ادعا می کنند بهترین راه برای رسیدن به اهداف کاهش وزن شما هستند. سر و صدای اضافی این تبلیغات را نادیده بگیرید. غذاهای سالم و برنامه غذایی مناسبی را انتخاب کنید. شما، مراقب زمان مورد نیاز برای تمرین و آماده کردن غذا باشید، سپس همین روتین را برای روزهای بعد خود نیز تکرار کنید.
کد خبر: ۱۱۲۵۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
معمولاً برای درمان کمکاری تیروئید دارو تجویز میشود تا جایگزین هورمونهای غدهی تیروئید شود. مصرف بیش از حد دارو سطح هورمونهای تیروئید را بالا میبرد که این امر باعث خستگی، افزایش اشتها و افزایش وزن میشود. بنابراین، پیروی از دستورالعملهای پزشک در حین درمان ضروری است.
کد خبر: ۱۱۲۵۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
کارشناسان تغذیه میگویند: «ویتامین ای» (E) خواص آنتیاکسیدانی بالایی دارد و یک ویتامین مفید برای زنان است.
کد خبر: ۱۱۲۵۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹
هورمونها برای بدنتان مثل ریموتکنترل برای تلویزیون عمل میکنند: آنها میتوانند هر چیزی را کنترل کنند، از سطح انرژیتان گرفته تا ذخیره چربی و علائم اگزما. بله اگزما، همان بیماری التهابی مزمن پوستی که خیلی از افراد دچارش هستند و باید بدانید که با هورمونها ارتباط نزدیکی دارد.
کد خبر: ۱۱۲۵۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸
ساردین و ماهی سالمون کنسرو شده به لطف استخوانهای خوراکی خود سرشار از کلسیم هستند. این ماهیهای روغنی همچنین پروتئین با کیفیت بالا و اسیدهای چرب امگا ۳ را فراهم میکنند که میتواند از سلامت قلب، مغز و پوست و استخوان شما حمایت کند.
کد خبر: ۱۱۲۵۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹
معاون میراث فرهنگی استان زنجان گفت: مرمت خانه تاریخی حکیمیان استان طی چهار ماه انجام میشود و منابع مورد نیاز آن از اعتبارات استانی و ملی تامین شده است.
کد خبر: ۱۱۲۵۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
یک برنامه غذایی ضد التهابی نه تنها غذاها و گروههای غذایی خاص را برجسته میکند، بلکه سایر غذاهایی را که ممکن است در التهاب نقش داشته باشد، محدود میکند.
کد خبر: ۱۱۲۵۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل
کد خبر: ۱۱۲۴۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴
بعد از ۳۵ سالگی ممکن است پوست شما به کرمهای درمانی پاسخ ندهد. این در حالی است که ویتامین A به بهبود خطوط صورت، تغییرات بافتی و آسیبهای ناشی از نور خورشید کمک میکند. ویتامینهای E و C نیز از التهاب جلوگیری میکنند. ویتامین C همچنین باعث بهبود بافت و روشنی پوست میشود.
کد خبر: ۱۱۲۴۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴
نارنگی منبعی غنی از عنصر پتاسیم است. پتاسیم میتواند موجب جلوگیری از بیماریهایی مانند لخته شدن خون و پیشگیری از سکته شود. افرادی که نارنگی مصرف میکنند، نوزده درصد کمتر از افرادی که نارنگی مصرف نمیکنند در خطر ابتلا به این بیماری از جمله لخته شدن خون قرار دارند.
کد خبر: ۱۱۲۴۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲