برچسب ها - استرس
برچسب: استرس

این ویتامین ها باعث جوان شدن پوست میشوند

ویتامین های که باعث جوان سازی پوست میشوند، در جستجوی راز جوانی و شادابی پوست، بسیاری از ما به سمت محصولات و درمان‌های مختلف کشیده می‌شویم. اما آیا می‌دانستید که کلید اصلی سلامت و جوان‌سازی پوست در مصرف ویتامین‌های مناسب نهفته است؟
کد خبر: ۱۱۵۱۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

۹ راه ساده برای ابراز همدردی با دیگران بدون گفتن حتی یک کلمه

همدلی یک عنصر حیاتی در هر رابطه است.
کد خبر: ۱۱۵۱۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

مشارکت 81 درصدی قزوینی ها در پویش ملی سلامت

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین با اشاره به نتایج اجرای پویش سلامت در استان قزوین گفت: در پویش ملی سلامت 81 درصد افراد بالای 18 سال غربالگری شدند و تقریبا 99 درصد جمعیت روستایی و بیش از 75 درصد جمعیت شهری استان در این پویش شرکت کردند.
کد خبر: ۱۱۵۰۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

چرا هرگز نباید دوش آب گرم طولانی گرفت؟

آب گرم به‌رغم آنکه برخی از میکروب‌ها را از بین می‌برد، باعث از بین ‌رفتن لایه خارجی پوست می‌شود که نقش محافظتی برای ‌بدن دارد.
کد خبر: ۱۱۵۰۸۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶

خلیلی مدیرکل شیلات استان گیلان

شیلات گیلان در نظر دارد که بندر کیاشهر بعنوان اولین اکو پورت شیلاتی در قالب تبصره ۴ به سرانجام برسد

کد خبر: ۱۱۵۰۷۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

20 راه برای کاهش وزن بعد از ۳۰ سالگی

برای برخی از افراد، از دست دادن وزن اضافی بدن می تواند چندین جنبه از سلامت جسمانی آنها را بهبود بخشد، از جمله سطح قند خون و فشار خون.
کد خبر: ۱۱۵۰۳۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳

ارائه آموزش خانواده و مهارت‌های زندگی برای بیش از ۱۷ هزار مددجوی کمیته امداد مازندران

معاون فرهنگی کمیته امداد مازندران گفت: در ۹ماهه نخست سال‌جاری برای ۱۷هزار و ۶۸۴نفر از مددجویان تحت حمایت این نهاد کلاس های آموزش خانواده و مهارت‌های زندگی برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۵۰۰۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰

سفری که به مقصد نمی رسد/ پایان سفر یا زندگی/اختصاصی هما خوزستان/مینافراز

کد خبر: ۱۱۵۰۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰

کمبود این ویتامین‌ها و مواد معدنی باعث سفید شدن زودرس مو می‌شود

یک عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: پیاز مو دارای سلول‌هایی است که مسئول تولید رنگدانه ملانین هستند.
کد خبر: ۱۱۴۹۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰

معجزه برای یک دختر تنها در جنگل آمازون

در سال ۱۹۷۱، پرواز ۵۰۸ LANSAکه از لیما، پایتخت پرو به پانگوآنا سفر می‌کرد، در اثر برخورد صاعقه در جنگل آمازون سقوط کرد؛ همۀ سرنشینان هواپیما جز یک نفر کشته شدند. جولیان کوپکه که آن زمان فقط ۱۷ سال داشت، تنها بازماندۀ این سقوط بود.
کد خبر: ۱۱۴۹۷۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۹

چند نکته درباره بیدار شدن از خواب شبانه

کد خبر: ۱۱۴۹۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸

گیاهی برای تسکین سرفه در فصل سرما

چای مریم گلی به عنوان یک داروی گیاهی برای درمان سرفه کاربرد دارد زیرا این گیاه خاصیت خلط‌آوری و ضدالتهابی دارد، مصرف مرتب چایی مریم گلی، سرفه و گلو درد را تسکین می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۴۹۵۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

این عوامل باعث تیروئید می شود

وقتی تیروئید درست عمل نکند، ممکن است متوجه تغییرات ناخوشایند از جمله نوسانات ناگهانی وزن، نوسانات خلقی، مشکلات پوستی و برخی مشکلات دیگر سلامت شوید.
کد خبر: ۱۱۴۹۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸

عمل دیسک گردن چیست + ویزیت رایگان

عمل دیسک گردن چیست؟در این مقاله به بررسی بیماری دیسک گردن و عمل جراحی آن می پردازیم ،در مورد انواع روش های جراحی و مراحل آن بحث میکنیم و سپس به مشاوره های قبل و بعد عمل جراحی دیسک گردن می پردازیم.عمل جراحی همیشه آخرین روش برای درمان دیسک گردن است که تشخیص آن بر عهده جراح مغز و اعصاب است.
کد خبر: ۱۱۴۹۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶

۱۳ روش درمان خانگی سرماخوردگی

با شروع فصل پاییز و زمستان شیوع ابتلا به بیماری سرماخوردگی افزایش می‌یابد. روند درمان سرماخوردگی با روش‌های درمان خانگی سرماخوردگی تسریع می‌شود. در صورت داشتن علائم سرماخوردگی حتما به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۱۴۹۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳

۹ نوع آدمی که باید از زندگی خود حذف کنید

بازنشستگی زمانی است که همه ما مشتاقانه منتظر آن هستیم؛ دوره‌ای از زندگی که در نهایت می‌توانیم به عقب برگردیم و از ثمره کار خود لذت ببریم. اما بیایید صادق باشیم، همیشه آنقدر که ما تصور می‌کنیم خوشحال‌کننده نیست.
کد خبر: ۱۱۴۹۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

ویتامین خوش اخلاقی

آنچه می‌خورید در اخلاق و سلامت روان شما تاثیر مستقیم دارد. تاکنون چیزی در مورد ویتامین خوش اخلاقی شنیده اید؟ می‌دانید کمبود برخی از ویتامین‌ها ممکن است در اخلاق شما تاثیر منفی بر جای بگذارد؟
کد خبر: ۱۱۴۹۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶

سیمای سمعی بصری شهر آبدانان در رکود و سکوت/شهر؛ ماتم زده شده

شاید بتوان گفت نبود نشاط اجتماعی مفرح و سکوت و رکود سیمای سمعی بصری شهر را یکی از علل و عواملی دانست که در روحیه افراد تاثیرات منفی داشته و موجبات رکود و یاس و ناامیدی را فراهم آورده است.
کد خبر: ۱۱۴۹۰۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵

از نیاکان تا نیاکان این‌بار در گیلان

کد خبر: ۱۱۴۸۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴

برای رفاقت با فرزندان خود از این راه بروید

یک لحظه خودتان را به جای نوجوانتان بگذارید و به این سئوال جواب بدهید که آیا اگر احساس کنید فردی از مصاحبت با شما لذت نمی‌برد، تمایلی به وقت گذراندن با او خواهید داشت؟ بعید است پاسختان مثبت باشد.
کد خبر: ۱۱۴۸۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴