برچسب: تلگراف
در کارت جدید بازیکنانی که مرتکب خطای مشکوک شوند یا با تصمیمات داور مخالفت کنند به مدت 10 دقیقه از زمین اخراج خواهند شد.
کد خبر: ۱۱۵۳۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
یکی از روش‌های موفق برای کوچک کردن شکم بزرگ ، کاهش نفخ شکمی است. دکتر مگان روسی در کتاب خود با نام «به خود غذای سالم بخورانید»، می‌گوید با تغییر ساده‌ای در رژیم غذایی می‌توان این نفخ را کاهش داد یا از بین برد. این روش‌ها را در مطلب پیش‌رو با هم مرور می‌کنیم.
کد خبر: ۱۱۱۳۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
سخنان امام خمینی در روز عاشورا، برای رژیم غیر قابل تحمل بود، همان روز دستور دستگیری امام و همراهان امام صادر شد. ساواک و شهربانی تعداد زیادی از یاران امام را در ۱۴ خرداد دستگیر کردند و در ساعت سه نیمه شب پانزده خرداد، با ریختن صدها کماندوی اعزامی از مرکز، منزل امام را محاصره کرده و به منزل وارد شده، ایشان را در حالی که مشغول نماز شب بود، دستگیر، به تهران منتقل و در بازداشتگاه باشگاه افسران زندانی کردند.
کد خبر: ۱۱۰۸۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
یکی از چیزهایی که ارتباط جدی با طول عمر ما دارد، نشستن و نحوه و مدت زمان آن است.
کد خبر: ۱۱۰۷۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
دکتر لیمینگ معتقد است که آبرسانی به بدن صرفا به معنای نوشیدن آب نیست؛ بلکه آب، چای، قهوه و ... همگی جزو مایعاتی هستند که به بدن می‌رسانید. هرچند کافئین موجود در چای و قهوه کمی ادرارآور است اما مقدار آن آنقدر اندک است که مانع آبرسانی نمی‌شود. خوردن غذا نیز حدود ۲۰ تا ۳۰ درصد آب موردنیاز بدن را تامین می‌کند.
کد خبر: ۱۰۹۸۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
حجم زیادی از بدن را آب تشکیل می‌دهد و بسیاری از فعالیت‌های حیاتی بدن و کارکرد درست اندام‌ها نیز به مصرف آب بستگی دارد. همواره از پزشکان نقل می‌شود که بدن در روز دست‌کم به هشت لیوان آب نیاز دارد اما کمتر درباره مضرات زیاد نوشیدن آب صحبت شده است؛ درواقع مصرف زیاد آب به‌اندازه کم نوشیدن آن خطرناک است.
کد خبر: ۱۰۹۸۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۱
کد خبر: ۱۰۷۷۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
تحقیقات نشان می دهد: بوی شیرین گل یاسمن به اندازه والیوم آرامش بخش است و بدون هیچ عارضه جانبی اعصاب را تسکین می دهد.
کد خبر: ۱۰۷۷۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
وزیر سابق امور خارجه انگلیس با این مضمون نوشت در فاصله چند هفته مانده به اولین بازی تیم ملی ایران برابر انگلیس در جام جهانی، فیفا با درخواست‌هایی برای محروم کردن تیم ملی ایران از حضور در جام جهانی 2022 مواجه شده که دلیل آن استفاده روسیه از پهپادهای ساخت ایران در موج اخیر حملاتش علیه اوکراین بوده است
کد خبر: ۱۰۷۲۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
روزنامه نگار در آرزوی اطلاع رسانی آزادانه و کامل واقعیت هاست. اینترنت، موبایل هوشمند، شبکه های اجتماعی، پیام رسان ها و شهروندخبرنگاری، به این روند کمک کرده اند.
کد خبر: ۱۰۶۰۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
کد خبر: ۱۰۴۹۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۱
لیز تراس وزیر امور خارجه انگلیس گفت: اگر مسکو از اوکراین عقب نشینی کند و متعهد به پایان دادن تجاوز شود، تحریم‌ها علیه افراد و شرکت‌های روسی می‌تواند لغو شود.
کد خبر: ۱۰۳۵۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۷
دیروز قیمت طلا افزایش یافت و به بالاترین میزان خود در دو ماه اخیر رسید.
کد خبر: ۱۰۲۴۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
مدیرمخابرات منطقه ی کردستان گفت: کتاب ارتباطات در کردستان به قلم مصطفی الله ویسیان به رشته تحریر درآمده و مجوز انتشار گرفت.
کد خبر: ۱۰۱۶۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
در حالی که قرار است مذاکرات وین از امروز دوشنبه ازسرگرفته شود وزرای خارجه انگلیس و رژیم صهیونیستی یادداشت مشترکی را علیه ایران منتشر کردند.
کد خبر: ۱۰۱۲۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
کد خبر: ۱۰۰۸۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
انقلاب اسلامی ایران به عنوان یکی از انقلاب‌های مردمی و موفق در جهان، برای رسیدن به اهداف والای خود از سوی دلسوزان و مردم وفا دار به آرمان‌های آن مسیر توسعه و پیشرفت را در عرصه‌های مختلف را پیش گرفته و توانسته بسیاری از موانع و مسایل پیش روی خود را کنار بگذار و امروزه در حوزه‌های مختلف حرفی برای گفتن داشته باشد و بسیاری از معادلات قدرت را در شرق و غرب بهم بریزد.
کد خبر: ۱۰۰۴۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
تصویر
در بسته خبری امروز «تابناک» تیتر‌هایی مانند: روایت کروبی از ردصلاحیت بهزاد نبوی برای مجلس سوم / پیشنهاد نماینده مجلس برای ممنوع الخروج شدن مسئولان / انتقاد امام جمعه قم از سگ گردانی در قم / انتقاد امام جمعه کرج به دولت: چرا افراد مساله‌دار را به کار گرفتید؟ و ... را می‌خوانید.
کد خبر: ۹۹۹۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۶
پله اسطوره فوتبال برزیل پس از چند هفته بیمارستان سائوپائولو را ترک کرد.
کد خبر: ۹۹۷۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۹
«جو بایدن»، رئیس جمهور آمریکا در گفتگوی تلفنی با «امانوئل ماکرون»، همتای فرانسوی خود، به طور غیرمستقیم اذعان کرده است که اقدام آمریکا درباره فرانسه اشتباه بود.
کد خبر: ۹۹۶۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲